600鋼筋和400鋼筋有什么區(qū)別？

綜合各個(gè)角度,，從幾個(gè)方面對CRB600H鋼筋與HRB400鋼筋在理論應(yīng)用上做如下區(qū)別分析,。

從資源利用方面來看，CRB600鋼筋是采用Q235普碳鋼,，通過高速,、大力軋制使得鋼筋產(chǎn)生大變形，隨著變形量的增加,，原有晶粒結(jié)構(gòu)發(fā)生變形變化,，產(chǎn)生魚鱗狀的亞晶粒；而在結(jié)晶退火過程中,，隨著變形儲(chǔ)能的釋放,，晶粒組織發(fā)生回復(fù)和再結(jié)晶?；貜?fù)過程通過晶粒內(nèi)部缺陷的重新排布使得顯微結(jié)構(gòu)得以修復(fù)和完整化,，同時(shí)發(fā)生再結(jié)晶形核和晶核的長大。從而使得鋼筋的屈服強(qiáng)度及抗拉強(qiáng)度得到了提高,，延伸性能也有一定的保證,。也就是說生產(chǎn)過程中挖掘了鋼筋的內(nèi)生潛力，未添加任何合金元素,，可節(jié)約合金資源,。而生產(chǎn)HRB400鋼筋，需添加錳,、硅合金元素及釩,、鈮鈦等微量元素造成稀有合金資源的一定程度上的浪費(fèi)。所以在工藝生產(chǎn)方面比HRB400鋼筋要簡便,。

從以上分析反應(yīng)到生產(chǎn)成本方面,，由于CRB600H主要靠冷軋形變強(qiáng)化和熱處理相變強(qiáng)化來改變鋼筋的力學(xué)性能，原料成本偏低,，理論上比HRB400鋼筋銷售價(jià)格偏低。

鋼筋的抗拉強(qiáng)度方面,，從設(shè)計(jì)值來看,，CRB600H鋼筋是430Mpa,比HRB400鋼筋的360Mpa提高70Mpa,提升比例為19.4%,。若按現(xiàn)行規(guī)范《混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)規(guī)范》CB50010中的規(guī)定，鋼筋強(qiáng)度設(shè)計(jì)值為強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)值除以鋼筋材料分項(xiàng)系|數(shù),，現(xiàn)行行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《冷軋帶肋鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)技術(shù)規(guī)程》JGJ95- -2011取CRB600H鋼筋的材料分項(xiàng)系數(shù)為1.25,，那么其屈服強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)值540Mpr，除以分項(xiàng)系數(shù)1.25, 得出設(shè)計(jì)值為432Mpa,，則比HRB400鋼筋的360Mpa提高了72Mp,,，提升比例為20%。

從最小配筋率來看,，對于板類受彎構(gòu)件(懸臂板除外),因?yàn)?一般的民用建筑的現(xiàn)澆混凝土樓板活荷載較小,，其受力鋼筋的用量大多由最小配筋率確定，其縱向受拉鋼筋最小配筋百分率取0.15和45f/fy兩者中的較大值,，鋼筋的抗拉設(shè)計(jì)強(qiáng)度值越大,，最小配筋百分率越小。當(dāng)樓板混凝土強(qiáng)度等級為C30時(shí),，采用CRB600H鋼筋代替HRB400鋼筋,，其按最小配筋百分率計(jì)算的板類構(gòu)件鋼筋用量降低20%。所以無論是按承載力計(jì)算配筋還是按最小配筋率計(jì)算配筋,，均可顯著節(jié)約鋼筋用量,。

流的汗水對減肥有效嗎？

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在大家的觀念里,，出汗量的多少?zèng)Q定了減肥的成效如何,。如果出含量多，那么減肥效果就好,，若是出含量少,，則減脂效果微乎其微。但據(jù)相關(guān)專家介紹,，事實(shí)遠(yuǎn)非如此,，出汗≠減脂，減脂效果根本不能用排汗量來衡量！大家千萬不要把出汗和減脂效果混為一談哦,。大量出汗能減脂么,？

我們都知道，人熱了就會(huì)出汗,。汗液,，除了有少許鹽分及尿素等物質(zhì)，其 99% 的成分是水,。

當(dāng)機(jī)體產(chǎn)熱大于散熱的時(shí)候,，體溫會(huì)上升，體內(nèi)外的溫度感受器將體溫變化傳遞給人體的體溫調(diào)節(jié)中樞——下丘腦,，下丘腦會(huì)通過興奮交感神經(jīng),，增加皮膚血流量、增加汗腺分泌等,，利用汗液蒸發(fā)帶走多余的熱量,，以維持體溫平衡。運(yùn)動(dòng)時(shí),，肌肉活動(dòng)產(chǎn)生大量熱量,，機(jī)體為了維持正常體溫，必須增加汗液分泌以促進(jìn)散熱,。

這部分流失的水分,，確實(shí)會(huì)讓你體重計(jì)上面的數(shù)字變小一點(diǎn)，但這種改變只是暫時(shí)的,，只要及時(shí)補(bǔ)充水分,，體重就很快就漲回來了。

出汗

蒸時(shí),，雖然沒有運(yùn)動(dòng)帶來的產(chǎn)熱增加,，但由于外界環(huán)境溫度接近或高于體表溫度，溫差減小使得機(jī)體通過空氣對流,、熱輻射等散出的熱量變得有限,，人體亦會(huì)通過增加皮膚血流量、增加發(fā)汗來促進(jìn)散熱,。所以出汗的目的是為了排出熱量,，而結(jié)果就是降低人的體溫，出汗本身并沒有減脂肪的作用的,。