材料
鐵鍋1扣
一個鋼絲球
適量的洗滌劑
一塊豬肥肉
適量綠色蔬菜
練習(xí)步驟
1.先將新壺清洗干凈,除去表面的雜質(zhì)和浮灰,,內(nèi)外晾干,。平時做飯清洗后要擦干鍋底,不然時間長了鍋底會變坑坑洼洼的,,擦洗也擦不掉,;
2.等鍋干了,我們再火,。大火會燒到鍋,,整個鍋會均勻變色。起初,,會有一些煙霧,。等鍋里的顏色慢慢變成黑藍(lán)色后,煙就沒了。等鍋干了以后,,我們再開火,,整個鍋就燒成均勻的顏色變化了。剛開始會有一些煙,,然后隨著鍋里的顏色變成黑藍(lán)色,,煙就消失了。
3.在大火中燒著鍋,。這一步是燒掉鍋表面的防銹油膜,,同時也燒掉一些附著在鍋表面的雜質(zhì)。燒好后關(guān)火,,立即倒入冷水中進行內(nèi)外清洗。冷熱交替也是為了更好的去除雜質(zhì),;
4.倒掉冷水后,,準(zhǔn)備一個鋼絲球刷鍋,然后擠上洗潔精反復(fù)清洗表面,。擦完后直接用抹布擦干鍋里的水,,然后繼續(xù)加入洗潔精反復(fù)刷鍋。和之前一樣刷完之后,,用抹布擦干凈,,繼續(xù)加洗潔精刷。一共可以刷三遍,。
5.洗了三遍,,我們重新起灶,開小火,,放一塊豬肥肉進去,。先用豬肥肉把整個鍋擦干凈,鍋冒煙就關(guān)火,,讓鍋自然冷卻,,然后往里面倒溫水,再用抹布把鍋洗干凈,。洗完后倒掉臟水,,再把鍋擦一遍。然后,,繼續(xù)開小火,,用豬膘抹鍋。重復(fù)與之前相同的步驟3-5次,。洗完之后,,整個鍋已經(jīng)基本開了。
6.當(dāng)你把鍋里的水倒掉的時候,你會發(fā)現(xiàn)鍋里只掛著幾滴小水珠,。然后我們再給鍋刷一層油,。關(guān)火后,讓鍋靜置一天,,讓鐵鍋表面充分吸油,。我們可以在第二天使用它;
7.首先煎一個雞蛋,,看看會不會粘鍋,。油熱后,將雞蛋倒入其中,。煎的時候把它翻過來,。你看一點都不粘鍋,跟不粘鍋煎雞蛋一模一樣,;
8.如果這個時候覺得自己的新鐵鍋味道還是比較大,,可以炒一些青菜去腥。煎好后倒掉,,洗干凈再上油,。
技巧
1.首先,不要用炒鍋做純燉菜,,比如餃子,。還有,不要用洗潔精和鋼珠清洗炒鍋,。2.每次飯后用溫水和抹布擦干凈,,擦干鍋內(nèi)外,放在火上擦干水分,,加入少許油,,轉(zhuǎn)動鍋體使油充滿鍋內(nèi),就完成了日常的保養(yǎng),。3.炒菜前先在熱鍋里放一點油,,然后用濾網(wǎng)倒入特制的小油鍋里,再放油開始炒菜,,這樣也能讓鍋更好用,。我一直有一個這樣的小油鍋,專門用來養(yǎng)鍋的,。
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