材料
鐵鍋1扣
一個(gè)鋼絲球
適量的洗滌劑
一塊豬肥肉
適量綠色蔬菜
練習(xí)步驟
1.先將新壺清洗干凈,,除去表面的雜質(zhì)和浮灰,,內(nèi)外晾干。平時(shí)做飯清洗后要擦干鍋底,,不然時(shí)間長(zhǎng)了鍋底會(huì)變坑坑洼洼的,,擦洗也擦不掉;
2.等鍋干了,,我們?cè)倩?。大火?huì)燒到鍋,整個(gè)鍋會(huì)均勻變色,。起初,,會(huì)有一些煙霧,。等鍋里的顏色慢慢變成黑藍(lán)色后,煙就沒了,。等鍋干了以后,,我們?cè)匍_火,整個(gè)鍋就燒成均勻的顏色變化了,。剛開始會(huì)有一些煙,,然后隨著鍋里的顏色變成黑藍(lán)色,煙就消失了,。
3.在大火中燒著鍋,。這一步是燒掉鍋表面的防銹油膜,同時(shí)也燒掉一些附著在鍋表面的雜質(zhì),。燒好后關(guān)火,,立即倒入冷水中進(jìn)行內(nèi)外清洗。冷熱交替也是為了更好的去除雜質(zhì),;
4.倒掉冷水后,,準(zhǔn)備一個(gè)鋼絲球刷鍋,然后擠上洗潔精反復(fù)清洗表面,。擦完后直接用抹布擦干鍋里的水,,然后繼續(xù)加入洗潔精反復(fù)刷鍋。和之前一樣刷完之后,,用抹布擦干凈,,繼續(xù)加洗潔精刷。一共可以刷三遍,。
5.洗了三遍,,我們重新起灶,開小火,,放一塊豬肥肉進(jìn)去,。先用豬肥肉把整個(gè)鍋擦干凈,鍋冒煙就關(guān)火,,讓鍋?zhàn)匀焕鋮s,,然后往里面倒溫水,再用抹布把鍋洗干凈,。洗完后倒掉臟水,,再把鍋擦一遍。然后,,繼續(xù)開小火,,用豬膘抹鍋。重復(fù)與之前相同的步驟3-5次。洗完之后,,整個(gè)鍋已經(jīng)基本開了,。
6.當(dāng)你把鍋里的水倒掉的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍋里只掛著幾滴小水珠,。然后我們?cè)俳o鍋刷一層油,。關(guān)火后,讓鍋靜置一天,,讓鐵鍋表面充分吸油,。我們可以在第二天使用它;
7.首先煎一個(gè)雞蛋,,看看會(huì)不會(huì)粘鍋,。油熱后,,將雞蛋倒入其中,。煎的時(shí)候把它翻過(guò)來(lái)。你看一點(diǎn)都不粘鍋,,跟不粘鍋煎雞蛋一模一樣,;
8.如果這個(gè)時(shí)候覺得自己的新鐵鍋味道還是比較大,可以炒一些青菜去腥,。煎好后倒掉,,洗干凈再上油。
技巧
1.首先,,不要用炒鍋?zhàn)黾儫醪?,比如餃子。還有,,不要用洗潔精和鋼珠清洗炒鍋,。2.每次飯后用溫水和抹布擦干凈,擦干鍋內(nèi)外,,放在火上擦干水分,,加入少許油,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋體使油充滿鍋內(nèi),,就完成了日常的保養(yǎng),。3.炒菜前先在熱鍋里放一點(diǎn)油,然后用濾網(wǎng)倒入特制的小油鍋里,,再放油開始炒菜,,這樣也能讓鍋更好用。我一直有一個(gè)這樣的小油鍋,,專門用來(lái)養(yǎng)鍋的,。
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