烹飪時(shí)如何防止油濺出是一個(gè)很常見(jiàn)卻又很煩人的問(wèn)題,。雖然可以穿圍裙擋熱油,但還是擋不住一兩滴油弄到身上,。分享幾個(gè)小技巧,,讓我們做飯的時(shí)候熱油不會(huì)濺得到處都是。
在
1.油少菜多的時(shí)候,油溫到合適的時(shí)候,,把菜全部放在盤(pán)子里,,然后手一轉(zhuǎn),扣一下,,正好把油全部蓋住,。
2.油多菜少的時(shí)候,盡量把洗好的菜的水去掉,,防止油濺出來(lái),。
3.炸好的東西油溫合適的時(shí)候,,用特制的長(zhǎng)筷子夾住,放進(jìn)去,。
4.如果某些油炸食品還有水分,,油的體積會(huì)迅速增大,甚至?xí)蝗粸R出鍋來(lái)弄臟衣服,。這時(shí)候如果馬上往油鍋里放六七個(gè)花椒,,沸騰的油馬上就能消失。
5.做飯的時(shí)候一定要把鍋弄干,。
粘鍋是人們?cè)谌粘E腼冎薪?jīng)常遇到的難題,。很多時(shí)候,,菜在鍋里煮的時(shí)候,會(huì)粘鍋底好幾次,,導(dǎo)致做好的菜一面發(fā)黑燒焦,,另一面不熟。有時(shí)在燉魚(yú)時(shí),,會(huì)造成干鍋內(nèi)“冒煙”,,導(dǎo)致熟食有異味,影響食欲,。
那么如何防止炒菜粘鍋呢,?鍋的選擇:現(xiàn)在的不粘鍋是為了防止炒鍋粘鍋而應(yīng)運(yùn)而生的一種鍋。然而,,對(duì)于那些習(xí)慣用鑄鐵鍋?zhàn)鲲埖娜藖?lái)說(shuō),,大多數(shù)不粘鍋都含有涂層。不粘鍋炒的菜不好吃,,而且不粘鍋的使用禁忌太多,,所以雖然好用,但是我家不用,。鑄鐵鍋是烹飪用的盤(pán)子,。我覺(jué)得是中國(guó)烹飪的“精華”,所以我家里一般都用鑄鐵鍋,,稱(chēng)重的時(shí)候比較重,。薄炒鍋炒菜因?yàn)樯郎靥欤禍靥欤菀渍冲?,不好用,。所以我從?lái)不選。鍋選好之后,,一般大家都會(huì)“煮”新鍋,,也就是用豬油或者其他方法養(yǎng)鍋。很多家庭都有自己的小技巧或者方法,,就不介紹了,!2.烹飪技巧烹飪主要分為韭菜和素菜。一般炒素菜很少粘鍋,,除非是:土豆蓮藕等淀粉含量高的素菜,。炒這些菜,可以先把淀粉放在清水里再炒,,一般很少粘鍋,。煎鍋?zhàn)顓柡Φ木褪侨獠耍绕涫羌弭~(yú)或者肉的時(shí)候,。因?yàn)檫@些肉菜含有脂肪和蛋白質(zhì),,受熱會(huì)收縮,鍋底涼了就容易粘鍋,。那么如何解決這個(gè)問(wèn)題呢,?火鍋清涼油法火鍋清涼油是大家比較熟悉的烹飪手法,但是很多人在操作中可能會(huì)出現(xiàn)失誤,。其實(shí)很簡(jiǎn)單,,就是鍋加熱后,加入清涼油,,現(xiàn)在翻鍋形成油膜,。然后把油倒出來(lái),再把涼透的油放入鍋下的配料里,。因?yàn)殄亙?nèi)已經(jīng)形成了一層保護(hù)膜,,加了冷油和配料后一般不會(huì)粘鍋。2.隔離避孕法
其實(shí)這個(gè)也很好理解和操作,,就是先在鍋底加一層鹽或者其他配料,把主料和鍋底分開(kāi),。因?yàn)橹虚g還有一層,,很難粘鍋。一般可以看到這種方法:在炸魚(yú)鍋的側(cè)面抹上姜,,在鍋底撒上鹽,,在鍋底墊上蔥、姜、蒜,,然后將主料翻炒或炒熟,。
3.穿衣方法
這種方法在烹飪中很常見(jiàn),就是把食材糊起來(lái)或者漿起來(lái),,然后放在鍋里煮,。或者把魚(yú)打粉或者加蛋液煎,,這樣就很難粘鍋了,。
加熱
做飯的時(shí)候,溫度其實(shí)很重要,。一般炒菜講究熱炒急炒,,營(yíng)養(yǎng)不流失,口感好,。但是一定要先把鍋加熱,,然后上油,再把食材炒出來(lái),。如果油是直接燃燒的
燉菜時(shí)注意大火燒開(kāi),,然后轉(zhuǎn)小火,大火收汁,。湯要一次性加進(jìn)去,,不然干了容易粘鍋。
其實(shí)烹飪是一個(gè)“熟能生巧”的過(guò)程,,基本練習(xí)就能掌握,。沒(méi)有什么高深的理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo),多做多總結(jié)就行了,!每個(gè)人都會(huì)成為“廚藝大師”,!
此外,,我們?cè)谕P(pán)中放油時(shí)需要注意:
第二:炒菜的時(shí)候,,把鍋加熱,把油冷卻。也就是說(shuō),,鍋很熱的時(shí)候,,把油倒進(jìn)去,然后在油熱之前把菜放進(jìn)去,,這樣就不會(huì)濺出來(lái),;
第三:炒菜時(shí)快速翻炒。炒菜前先燒油已經(jīng)成為很多人的習(xí)慣,,或者你不燒油鍋,,必然會(huì)讓油煙彌漫。其實(shí)這是有害的,。炒菜時(shí),,油溫最好控制在200攝氏度以下。這樣的油溫,,蔬菜放入油鍋不會(huì)爆炸,,還能避免脂肪變性,降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。
NO.4出鍋放鹽和味精,。因?yàn)槭卟酥械乃趾吭?0%以上,加鹽后,,蔬菜的水分會(huì)向外滲透,,導(dǎo)致蔬菜鮮嫩口感變差。
1.鍋里有水的時(shí)候,最容易濺油,。等水干了再排水,。
2.炒菜時(shí),鍋里的油往往容易濺出來(lái),。在熱油里撒一點(diǎn)鹽就可以了,,防止油濺出鍋。
3.炒肉菜的時(shí)候,,可以用“熱鍋涼油”的方法,。也就是說(shuō),先把鍋燒熱,,倒油,,然后在油熱之前把菜放進(jìn)去,這樣就不會(huì)濺出來(lái)了,。
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