適合年齡： 10個(gè)月以上；
用具：準(zhǔn)備廚房的鍋,、碗,、葫蘆,、鐵各幾個(gè),；
玩法：將準(zhǔn)備好的鍋,、碗等倒過(guò)來(lái)放在桌子、地上,，讓孩子用筷子,、煮菜盡情拍打?qū)殞殻?/p>
2倒水游戲
適合年齡： 1歲半
用具：水、量杯,；
玩法：把不同大小的杯子給寶寶,，鼓勵(lì)寶寶用杯子裝滿水，倒入大鍋里,；
3撈豆子
適合年齡： 1歲半
用具：小鑒2個(gè),、勺子、各種大小豆,；
玩法：先將豆子分門(mén)別類(lèi)放入碗里,，父母示范拿勺子舀動(dòng)作，提示寶寶試著舀,；
4米缸尋寶
適合年齡： 1歲半以上
用具：家里的米缸,、各種小物品(鑰匙、玩具車(chē),、勺子等),；
玩法：父母先告訴寶寶各種小東西的名字，然后把東西放在事先準(zhǔn)備好的米缸里,，說(shuō)寶寶用手摸米缸里的東西,，碰了什么；
五分水果
適合年齡：1-3歲,；
用具：蘋(píng)果,、香蕉、橙子等常用水果,，籃子,、娃娃；
玩法：把裝著各種水果的籃子放在孩子面前,，取出娃娃,，父母抱著它，對(duì)孩子說(shuō)：“我要吃大熊蘋(píng)果,，寶寶拿一個(gè)吧,。” 隨便說(shuō)籃子里的水果,，讓孩子摘不同的水果,；
我給大家打個(gè)比喻吧,。 上海某業(yè)主，流行已有一個(gè)多月,。 但是,，還沒(méi)有開(kāi)封的跡象。 預(yù)計(jì)至少關(guān)閉一個(gè)月左右,。
他的小區(qū)每天都有陽(yáng)性或密切的人員,。 每天都有核酸發(fā)現(xiàn)。 為了解決自己的生存問(wèn)題,，有必要解決生活物資源的課題,。 當(dāng)?shù)亟o他送去了蔬菜、豬肉,、米面,、糧食等。
發(fā)放的一些初級(jí)農(nóng)產(chǎn)品,，吃面包,、沙拉、披薩等替代食品,，必須自己想辦法,。
他的小區(qū)形勢(shì)當(dāng)時(shí)非常嚴(yán)重，能吃飯就好了,。 油鹽醬醋這種東西,，沒(méi)有支付，必須自己想辦法,。 有點(diǎn)心,、餅干、巧克力,、薯片,、糖果等。
年輕人最好準(zhǔn)備一下,。 在關(guān)閉期間,，這些可以吃的不會(huì)發(fā)行。 如果你買(mǎi)的話,，現(xiàn)在出門(mén)也不方便,。 所以，如果你點(diǎn)外賣(mài)或者快遞，卻在找這個(gè)跑壘員或者騎手之類(lèi)的,，那就多買(mǎi)一點(diǎn),。
至少存一個(gè)月的零食，以備需要,。 想要嘴的話,，有零食的話，順手就拿來(lái),。 當(dāng)時(shí)上海他那里物價(jià)暴漲,，平時(shí)3元賣(mài)一瓶可樂(lè),，有人10元賣(mài),。 大家少吃零食，對(duì)身體也不好,。
可樂(lè)喝多了對(duì)牙口也不好,。 腎臟、肝臟也是負(fù)擔(dān),。 我們生活的基本需求是水,、糧食和蔬菜。 如果這三個(gè)有保證,，我們就不會(huì)挨餓,。 可以保證每天的基本需求。
接下來(lái)說(shuō)吧,。 需要囤積什么樣的東西,？ 第一個(gè)是紙巾,。 這張紙巾好像不起眼,，但作用很大。
因?yàn)槲覀兓旧厦刻於荚谟谩?那是消耗品,，其實(shí)消費(fèi)也很快,，不出幾天一卷紙巾就能用完,。 長(zhǎng)時(shí)間隔離的話，這張紙巾完全不夠,，又出不來(lái),。
如果家里人多，紙巾消費(fèi)快,，一天還有幾包紙巾,！ 沒(méi)有紙巾。 雖然不影響大家的生活需求,，但是很不方便,。 上廁所怎么解決？
第二種米面。
我們的飯菜不能每天吃蔬菜吧,。 關(guān)鍵是吃不飽,。 主食需要吃飽。 我們的飯菜以米面為主,，蔬菜為輔,。 如果是白領(lǐng)的話，他也許吃蔬菜吃水果就行了,。 但是普通老百姓還得吃糧食,，先那樣吃不了，體力勞動(dòng)者吃不了,！ 所以大米和面條一定要囤積起來(lái),。 你最好買(mǎi)那個(gè)真空包裝的米。 不容易長(zhǎng)蟲(chóng)子,。 如果普通的大米放在比較涼爽的地方,，不到十天半月，他就會(huì)生很多小蟲(chóng),，在房間里亂飛,。 影響家人的生活。
三是可以長(zhǎng)時(shí)間保管的蔬菜,。 為什么要儲(chǔ)備這個(gè)蔬菜,？ 出不去，得買(mǎi)存放很久的東西,，他不會(huì)壞的,！ 有些蔬菜買(mǎi)了一兩天就壞了。 最多兩天不吃他就浪費(fèi)了,。 瘟疫流行嚴(yán)重的話有可能挨餓,。 會(huì)支付，但也不是每天都支付,。 必須自己準(zhǔn)備好,。 胡蘿卜、南瓜,、山藥,、土豆、酸菜等存放時(shí)間長(zhǎng)的農(nóng)產(chǎn)品,。 不僅不需要放入冰箱,，在常溫狀態(tài)下，放置10天,、半個(gè)月也沒(méi)有問(wèn)題,，既能給冰箱留出空間，又能解決蔬菜的存放問(wèn)題。 因?yàn)槊刻於加惺卟顺?，所以不用煩惱每天找蔬菜的方法?/p>
四是壓縮餅干,。 在日常生活中，大家經(jīng)?？吹降目赡苁菈嚎s餅干,。 把水泡拿走，看起來(lái)像老板,！ 其優(yōu)點(diǎn)是體積小,、不占空間，存儲(chǔ)器可以放置一兩年,，耐饑餓,。 吃一點(diǎn)就能忍受一整天。 這種壓縮餅干是備用的,，一般以糧食,、蔬菜為主,，肉類(lèi)就是這些,。 不得已，等家里沒(méi)有糧食了,，再吃這個(gè)壓縮餅干,。
五種素食食品，方便面,、水餃,、包子、餛飩等冷凍食品,。 因?yàn)楹苋菀壮?，所以一加熱就能吃?可以節(jié)約時(shí)間和勞力。 素菜食品是年輕人經(jīng)常吃的食品,，這也是大家需要的食物之一,。
第六種奶粉無(wú)論是奶粉還是液態(tài)奶。 各位,，請(qǐng)一定要多儲(chǔ)備一些,。
第七個(gè)雞蛋，雞蛋是人們每天的必需品,。 一般放雞蛋的時(shí)間也很長(zhǎng),，所以一個(gè)月、兩個(gè)月應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題,。
第八種水果,，蘋(píng)果，梨，橘子,，這些可以吃的食品,。 不要香蕉、草莓等,。 為什么呢,？ 香蕉兩天內(nèi)外皮就變黑了，不能放任不管,。 我們不能浪費(fèi),。
第九，廚房用具,。 油鹽,、醬醋、料酒,、油耗,、保鮮膜。 好像不是必須要有的食物,，如果沒(méi)有的話,，做這個(gè)飯也很辛苦。 為了調(diào)配食品,，最好配備,。
第十、醫(yī)藥用品,。 就像這些人常用的藥一樣,，維生素、感冒藥,、胃腸藥,、止痛藥、酒精,、創(chuàng)可貼,、碘伏、降壓藥,、消炎藥,、心臟病藥等。
人們常用的幾種藥品都要準(zhǔn)備好,。 萬(wàn)一家里有人,，無(wú)論發(fā)生什么情況都能應(yīng)急。 去醫(yī)院也不方便,。 各位,，如果還有什么建議的話,，請(qǐng)留言告訴我。 我們囤積其實(shí)也不要囤積太多,。 因?yàn)槲烈呓K究會(huì)過(guò)去的,。
我覺(jué)得自己能積攢一個(gè)月的糧食就好了。 這也是為了給自己準(zhǔn)備退路,。 我也知道上海的,，多長(zhǎng)時(shí)間？ 我們希望上海馬上歸零,，讓大家可以自由出門(mén),。
我們也會(huì)為了上海而努力。 全國(guó)一起為上海祈禱,。 大家盡量不出遠(yuǎn)門(mén),，只要能在家就呆在家里。 據(jù)說(shuō)現(xiàn)在有回鄉(xiāng)的人,，知道自己陽(yáng)性后回家,，有密切接觸者200多人。 所以我們說(shuō)幫不上忙,，不要給國(guó)家?guī)?lái)混亂,，安心在家是最重要的。
菜刀是廚房用具,，主要用途是食材和食材的雕刻等。 分為不銹鋼菜刀和鐵菜刀,，但又分為式菜刀,、日本式菜刀、西式菜刀,。
砧板是有厚板,，用木莖加工而成，像木制的砧板,。
灶臺(tái)的意思是在灶上放置東西的平面部分,。 爐子上放置東西的平面部分。
攪拌鍋,、炒菜時(shí)用于攪拌原料,，煮飯時(shí)攪拌米、起飯,、攪拌鍋的工具,。 一般由熟鐵、不銹鋼,、鋁材制成,。 有大的和小的，煮飯用的有大的,、長(zhǎng)柄,； 用來(lái)炒菜的很小。 根據(jù)材料分為木柄刮刀,、鐵柄鍋刮刀,、不銹鋼鍋刮刀、塑料鍋刮刀等,。 根據(jù)結(jié)構(gòu)不同,，有時(shí)也可以分為傳統(tǒng)的鍋鏟、平的鍋鏟,、漏鏟等。
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