從出生到準(zhǔn)備添加輔食,，是寶寶的新里程。 新階段,，嬰兒可以從第一次母乳喂養(yǎng),、奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)中攝取輔食，這見證了嬰兒的新成長,。
通常,，嬰兒開始添加輔食6個(gè)月。 很多初學(xué)者的父母不知道該如何選擇添加寶寶嗎,？ 由于寶寶的胃腸系統(tǒng)還不發(fā)達(dá),，每個(gè)寶寶的生長發(fā)育都不一樣，所以添加輔食的時(shí)間,、數(shù)量,、性狀、其他方面是根據(jù)自己寶寶的生長發(fā)育狀況決定的,，是由寶寶胃腸系統(tǒng)的生長狀況決定的,，在添加輔食的過程中會出現(xiàn)各種不良反應(yīng)
現(xiàn)在市面上的輔食多種多樣，如何選擇適合寶寶的輔食很重要,。 面對種類繁多的米粉品牌,，父母應(yīng)該如何選擇？ 哪個(gè)品牌適合寶寶消化和吸收胃腸,？
為什么要給寶寶添加輔食,？ 1、彌補(bǔ)奶類營養(yǎng)不足：寶寶體內(nèi)儲存的鐵元素,，6個(gè)月左右就會消耗殆盡,，但母乳和奶粉都是貧鐵食物。
2,、有助于寶寶味覺和消化道的發(fā)育：寶寶4個(gè)月后開始從消化道分泌淀粉酶,，同時(shí)對變味敏感。
3,、不同類型的輔食可以給寶寶豐富的感官刺激,。
4,、能更好地鍛煉寶寶的吞咽、咀嚼等能力,。
寶寶第一個(gè)輔食的選擇是什么,？ 世界衛(wèi)生組織建議，寶寶在4-6個(gè)月的時(shí)間里,，體內(nèi)的鐵元素已經(jīng)不能滿足寶寶每天的需求,，需要立即添加補(bǔ)鐵。 隨著寶寶月齡的增長,，體內(nèi)含鐵和母乳中的鐵逐漸不足,，6個(gè)月后寶寶對鐵的需求量逐漸增大，所有寶寶添加的第一個(gè)輔食應(yīng)該是高鐵米粉,。
睿媽媽說,，自己磨的米粉不營養(yǎng)，不建議給寶寶添加,。 含鐵必須保證米粉的攝取,，防止鐵不足導(dǎo)致的貧血。
寶寶高鐵米粉品牌在幾個(gè)方面進(jìn)行比較,？ 在此,，我們給初學(xué)者的家長選擇幾個(gè)主要品牌的高鐵米粉，從包裝,、含鐵量,、營養(yǎng)成分、有無糖,、吸收程度五個(gè)方面進(jìn)行相對總結(jié),。
1、包裝)米粉的儲存一定要干燥,，所以包裝很重要) ),。
比較結(jié)果：罐裝紙盒裝鋁箔袋純紙盒
相比之下，地球上最好的純紙盒包裝,，容易漏粉,，不利于后期保存。 如果選擇的話,，必須放入密閉的罐子里保存,。
2、含鐵量
我國含鐵量標(biāo)準(zhǔn)為0.25-0.5mg/100kj
國際范圍內(nèi)品牌：國產(chǎn),、英文版,、小皮、國產(chǎn)嘉寶
高于國際品牌：
美版嘉寶1.97mg/100kj )。
地球最高3.26mg/100kj ),。
貝拉米1.48mg/100kj,。
睿媽提醒，食用國際版范圍內(nèi)的高鐵米粉時(shí),，要注意每次的食用量,。
3、是否含糖
國產(chǎn): /版
睿媽,，美版嘉寶米粉的說明中寫著sugar是指大米本身的甜味,，并不是額外添加的，所以可以放心選擇,。
國產(chǎn): /
4、成分結(jié)構(gòu)
要注意是否添加可能過敏的成分牛奶,、全脂奶粉,、脫脂奶粉、配方奶粉,、煉乳,、豆制品等)，是否添加麥芽糖,、蔗糖,、葡萄糖、果糖糖漿,、香精,、防腐劑等不健康物質(zhì)……
國產(chǎn)亨氏中添加了乳制品，如果寶寶有過敏問題應(yīng)該注意,！
注意：首次添加米粉的寶寶,，建議選擇純米米粉。 首先不要選擇其他成分的米粉,。
5,、粉質(zhì)和提取效果
粉細(xì)度： : /英文版:/地球最高國產(chǎn)
注意：國產(chǎn)嘉寶萃取后發(fā)粘，小皮吸水性相對較快,！
6,、吸收程度
這些米粉整體吸收度很好，每個(gè)寶寶的消化能力都不一樣,，具體要根據(jù)自己寶寶的實(shí)際情況來判斷,。 米粉可以給寶寶選幾種吃，也可以吃完一個(gè)再吃一個(gè),。 請不要混著吃,。
嬰兒米粉怎么提取？ 1,、用水提取最好
米粉的說明中也有寫著用水或牛奶提取的,，這里建議用水提取。 60-70度的水溫最好,。 請注意,，購買含益生菌米粉的提取水溫有點(diǎn)低。 不推薦蒸餾水,。 不是礦泉水,，自來水最好。
用牛奶提取會影響鐵的吸收,，也會增加胃腸和新陳代謝的負(fù)擔(dān),。 沒有食欲的寶寶和奶量不足的寶寶，請先用牛奶泡制,，讓寶寶的奶量上升,。 如果寶寶生長正常，奶量充足,，可以用溫水沖泡,，讓寶寶習(xí)慣米粉原有的味道，避免讓寶寶養(yǎng)成甜味的習(xí)慣,。
2,、倒入奶粉后再加水
給寶寶沖米粉的順序和奶粉正好相反。 沖米粉是指先放粉再加水沖,。
3,、米粉的調(diào)制方法
米粉和牛奶的調(diào)配不一樣。 最初的比率是1:4,，也就是米粉：水=1:4,，然后是米粉：水=1:3，最后是米粉：水=1:2
寶寶吃米粉時(shí)的注意事項(xiàng)是什么,？ 1,、寶寶每天攝取鐵的規(guī)格
我國嬰兒食品相關(guān)要求：鐵含量應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)： 0.25-0.50mg/100kj，即每100g米粉中含鐵4-6mg,。 0-6個(gè)月,，每日鐵攝入量為0.27mg
7-12個(gè)月，每日鐵攝入量為11-12mg
2,、米粉和奶粉要隔一段時(shí)間喂
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