1、吃飯的時(shí)候,,你能吃多少就把飯和菜盛多少,不能浪費(fèi),。
2,、使用電燈時(shí),用完后及時(shí)熄滅,,避免浪費(fèi),。
3、節(jié)約用水,,水龍頭及時(shí)關(guān)閉,,同時(shí)可以用洗菜淘米水沖廁所等,。
4、不要隨便撕紙,。 節(jié)約紙張,。
5、不要老是父母買玩具就鬧,。
6,、外出盡量多坐公交車,節(jié)約汽油減少污染,。 孩子們要積極行動(dòng)起來(lái),,從自己開(kāi)始,從現(xiàn)在開(kāi)始,,從小事開(kāi)始,。
2 .配置消毒設(shè)備、清洗消毒池等消毒設(shè)施,。
3 .配置生菜貨架,、主副食柜、蔬菜/肉池,、烹飪板,、清潔柜、分隔爐,、餐臺(tái)等設(shè)備,。
4、供水不便的地方必須配置水槽,,保證水源的清潔和安全,。
2,、注意保留食品中的營(yíng)養(yǎng)素,,在烹飪食品的過(guò)程中,應(yīng)盡量保留其營(yíng)養(yǎng)素,,避免營(yíng)養(yǎng)素過(guò)度損失或破壞,。 例如: ,,流水洗滌,,,長(zhǎng)時(shí)間不浸泡,,不要用手摩擦; 應(yīng)采用蒸飯法,,避免吃水舀飯,,減少B族維生素和礦物質(zhì)的損失
3、和面時(shí)要少放堿,,避免流失過(guò)多的維生素B1,; 水學(xué)校和煮面的原湯應(yīng)該給幼兒吃; 蔬菜要整個(gè)洗,。 洗菜時(shí)不要在水里泡太久,。 燒水后切、邊洗邊切,、邊吃邊炒,、急炒、炒時(shí)不要加堿或倒湯,。 為了不失去大量的維生素c,。 油炸食品對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的破壞很多,所以不要吃,。 此外,,油炸食品中的油脂不得重復(fù)使用。
4,、烹飪方法必須適合幼兒的消化能力,。 幼兒咀嚼能力還很弱,胃腸消化能力差,,食物宜細(xì),、軟、細(xì)/爛,,不宜吃塊大,、質(zhì)硬的食物,如培根,、香腸,、硬豆、花生等,。 烹飪多采用蒸、煮,、燉等,。
5,、每日食物要改變品種和烹飪方法,一周內(nèi)盡量不要重復(fù),,注意蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用,; 盡量豐富食物營(yíng)養(yǎng),改變圖案,,多點(diǎn)圖案,,增進(jìn)幼兒食欲。
6,、排除人體健康霉菌,、腐爛變質(zhì)食物。 的食物不僅營(yíng)養(yǎng)素被破壞,,還會(huì)引起中毒,。 發(fā)霉的花生、花生油,、玉米等發(fā)霉的食品中有大量真菌,,有些真菌在食品中生長(zhǎng)、繁殖,,會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素等有毒物質(zhì)
7,、避免食用腌菜。 剛腌制的蔬菜(暴腌)含有大量亞硝酸鹽,,經(jīng)常食用會(huì)誘發(fā)癌變,,幼兒應(yīng)少吃腌菜。 (照片都來(lái)自網(wǎng)絡(luò),。 如有侵權(quán),,請(qǐng)聯(lián)系刪除)
大家知道嗎? 今天,,世紀(jì)http(///http )///服務(wù)中心清潔小編了解到,,一般的熱水器主要有商用熱水器,、家用熱水器、校園熱水器那么,,它有什么特點(diǎn)呢,?
商用熱水器適用于機(jī)場(chǎng)、車站,、學(xué)校,、醫(yī)院、奶茶連鎖和餐飲店,、餐廳,、酒店、公司,、工廠,、機(jī)關(guān)等公共商業(yè)場(chǎng)合。 熱水器的特點(diǎn)是使用的人流量大,,熱水需求量也大,,所以對(duì)熱水器的供水能力要求很高。 其次,,由于幾乎每天24小時(shí)使用,,對(duì)開(kāi)水器的質(zhì)量穩(wěn)定性要求較高,突然故障停水,,給用戶帶來(lái)很大不便,。 商用熱水器體積較大,容量一般在15升以上,。 商用電熱水器功率一般在3KW以上,,最高可達(dá)21KW。 但是,,如果電力過(guò)大,,對(duì)配電設(shè)施的要求就會(huì)更高。 商用熱水器的耗電量大,,加上當(dāng)今社會(huì)對(duì)能源保護(hù)的理念更加深入,,從降低使用成本、節(jié)能環(huán)保等方面來(lái)看,,熱水器的能耗也需要引起重視,。
家用熱水器一般用于家庭廚房,可以放在廚房的洗滌臺(tái)上,,也可以掛在櫥柜的墻上,。 相對(duì)于商用熱水器,家用熱水器體積較小,以自來(lái)水和凈化水為水源,,可以隨時(shí)取出熱水,。 熱水可用于飲用、煮飯,、煲湯、燙染,、餐具及嬰兒用品的消毒等,。 家用熱水器的功率一般在800W-1500W之間,普通家用電路可以承受,。
校園熱水器是針對(duì)校園學(xué)生和員工使用熱水的習(xí)慣而設(shè)計(jì)的熱水器,。 該開(kāi)水器獨(dú)有的蒸汽熱能回收和六面體保溫技術(shù),100%沸騰,,箱體無(wú)蒸汽,,不燙手,適合校園使用,。 采用過(guò)濾過(guò)濾過(guò)濾校園熱水器的最大好處是可以為學(xué)校師生提供直接飲用的活水,。 現(xiàn)在很多父母反映孩子不喜歡喝水,喜歡喝空氣,、甜味和酸味的飲料,。 我必須強(qiáng)調(diào),不應(yīng)該用喝代替喝飲料,。 這些甜,、酸口味的飲料不僅容易引起學(xué)生厭食和厭水,而且長(zhǎng)期會(huì)引起學(xué)生營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,,導(dǎo)致學(xué)生酸性體質(zhì),。 相比之下,學(xué)校熱水器不僅提供清潔健康的直飲水,,而且節(jié)能環(huán)保,,節(jié)約資源,是學(xué)校的好選擇,。
東晚君家里有一個(gè)非常靈異的事件,,印證了“閻王讓你三更死,誰(shuí)敢讓你五更留下”這句話,。
東晚君
記得去世前一周,,,突然一整天自己什么都不做,自發(fā)地開(kāi)始做竹竿,,一周做了五個(gè)竹竿,。 六舅媽媽問(wèn)外婆為什么織這么多六舅媽媽覺(jué)得外婆老了,就動(dòng)不了了,。 出乎意料的是,,這是祖母死前留給五個(gè)叔叔的回憶。
去世的前一天晚上,,祖母拿出自己的衣服全部燒掉了,。 家人很吃驚。 普通人為什么無(wú)緣無(wú)故地?zé)约旱囊路?阿姨們看了之后問(wèn)祖母為什么要烤這么多衣服,。 奶奶說(shuō)全部燒掉了,,燒掉后讓兒子們給她買了新的。 雖然家人覺(jué)得奇怪,,但因?yàn)檎跓f衣服,,所以不怎么重視。 第二天上午,,祖母去了每個(gè)叔叔的家,,和幾個(gè)表兄弟聊了一會(huì)兒,就回去了,。
到了下午,,,叫了也沒(méi)回應(yīng),,急急忙忙地跑了,。 這時(shí)的祖母還有呼吸,意識(shí)還清醒一點(diǎn),。 外婆就這樣,,看到,叔叔一個(gè)人也不在家,。 六舅媽媽知道外婆快回來(lái)了,,正合外婆的耳朵,等舅舅們快回來(lái)了,,外婆也不由得點(diǎn)了點(diǎn)頭,,嘴里說(shuō):“來(lái)了,來(lái)了,?!?說(shuō)了這兩句話,撒手就走了,。 在叔叔們回來(lái)之前,,祖母已經(jīng)沒(méi)有氣了,。
所以,這件事真的不能用科學(xué)來(lái)解釋,。 祖母仿佛知道自己的極限到了,,把一切都準(zhǔn)備好了,最后連等叔叔們回來(lái)的機(jī)會(huì)都沒(méi)有,。 這正好印證了“叫閻王三更,,誰(shuí)敢讓五更離開(kāi)你”這句話。
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