到底應(yīng)該如何去清醒的保護(hù)自己,？

男人不能縱欲下半身,，透支身體。夫妻生活要戴安全套,，沒(méi)啥丟人的,，保命要緊。減少應(yīng)酬,，不冷落老伴,，守護(hù)好家庭。女人不能偷人,，一次都不行,，以免婚變。每天俯臥撐50個(gè),，深蹲50個(gè),，提50個(gè)，對(duì)身體挺有好處的,。家里有房,，不買(mǎi)房，以免后悔,。

手機(jī)殼常備100元現(xiàn)金,。夫妻有矛盾，不能分床睡覺(jué)，更不能兩地分居,。夫妻吵架不能提離婚,，半路夫妻不到頭，容易孤獨(dú)終老,。不要生2胎,，3胎，太受累,。孩子大了,，人也老了。女人與婚外的異性謹(jǐn)慎交往,，以免不好收?qǐng)觥?/p>家里常備血壓計(jì)，血糖儀,，每天早上出家門(mén)的時(shí)候,，要測(cè)測(cè)，身體指標(biāo)出現(xiàn)異常,，第一時(shí)間處理,。男人不要跟離了婚的女性走的太近，以免被人詬病,，引起婚變,。不要用化學(xué)染發(fā)劑染頭，要用植物染發(fā)劑,。要多存錢(qián),，攢本錢(qián)，生活更有底氣,，老了晚年才有保障,。早起一杯溫開(kāi)水，每天最少喝水1500ml,。

不開(kāi)“斗”氣車(chē),，不飆車(chē)，不疲勞駕駛,。病從口入,，飲食上注意，少吃賣(mài)相太好的食物,，不亂吃野味,，不亂吃不新鮮的海鮮。不吃肥豬肉,，顏色太深的牛肉,。房子不過(guò)寄到子女手里，房產(chǎn)證攥在自己手里。錢(qián)在自己手里是錢(qián),，千萬(wàn)別投資,，別往外借錢(qián)。

兜里碎銀幾兩,，不出手闊綽,，該摳門(mén)就摳門(mén)。與人聊天,，多傾聽(tīng),，少說(shuō)話(huà)。公開(kāi)場(chǎng)合,，不表達(dá)自己的真實(shí)想法,。家里的醫(yī)保人人都要交，不能有大病看不起,。不要把銀行的存款單變成保險(xiǎn)單,。

少吃保健品，無(wú)論是誰(shuí)來(lái)推銷(xiāo),，都拒之門(mén)外,，保健品不治病，不防病,，就是買(mǎi)了個(gè)寂寞,。夫妻有矛盾，要相互體量,，不要非得爭(zhēng)個(gè)你強(qiáng)我弱,，沒(méi)事搞家庭內(nèi)耗。不過(guò)多插手結(jié)了婚子女的生活,，他們買(mǎi)高檔衣服,，吃美食大餐，看到了別說(shuō)出來(lái),，能減少家庭矛盾,。到了50歲，男人要多呵護(hù)自己的妻子,，女人要對(duì)自己的男人更知冷知熱,，夫妻都有好的身體，不是靠一個(gè)人撐起一個(gè)家,，這個(gè)家才會(huì)更幸福,。有工作不能辭工，就算有一技之長(zhǎng),，找到合適的也很難,，所以在工作中遇到委屈，要忍耐。

到了50歲,，做的最重要的3件事:多賺錢(qián),。斷舍離。保養(yǎng)身體,。量入為出,，不能舉債生活，不能為了急需錢(qián)財(cái),，就透支信用卡,，花唄，一旦沾上了,，就永遠(yuǎn)還不完,。不要過(guò)多的應(yīng)酬，沒(méi)有意義的酒局,，麻局,，都推掉，人得不到休息,，就容易生病。不要再整日酗酒,，吸煙,，在身體機(jī)能都下降的50歲，不注意保養(yǎng)身體,，健康會(huì)給你最大的懲罰,。不能跟親戚走動(dòng)頻繁，容易多生事端,，要多保持距離,，有事相互捧場(chǎng)，沒(méi)事互不打擾,。

少參加同學(xué)聚會(huì),，除了破費(fèi)錢(qián)，牽扯精力,，沒(méi)有意義,。要多鍛煉身體，工作再忙,，晨跑5公里,，午睡0.5小時(shí)，走圈12圈,，要保持,。出門(mén)外在的時(shí)候，不要說(shuō)自己是外地人，以免被欺負(fù),。不要輕信任何人,，萬(wàn)事質(zhì)疑，調(diào)查取證,，究其原因,。不能熬夜，油盡燈枯,，容易短命,。

不與比自己強(qiáng)太多的人交往，容易被切割,。遠(yuǎn)離那些低投入高回報(bào)的賺錢(qián)項(xiàng)目,，都是坑。要控制好自己的情緒,，不做透明人,，不把心事寫(xiě)在臉上。不能亂發(fā)脾氣,，沒(méi)有收拾殘局的能力,，容易，到了50歲,，萬(wàn)事以和為貴,。做人不能太小心眼，見(jiàn)不得別人比自己好,，做人要大度,，心胸寬廣，心有多大,，舞臺(tái)就有多大,。

錢(qián)不外露，有錢(qián)的時(shí)候要適當(dāng)借借錢(qián),，以免他人惦記和算計(jì),，給自己帶來(lái)危險(xiǎn)。不要,，會(huì)毀了家庭,，工作，身體健康,。家里有多少錢(qián)不告訴子女,，不要他們有過(guò)多的寄予，不求上進(jìn),，學(xué)會(huì)啃老,。不要停止讀書(shū)或?qū)W習(xí),，多提升認(rèn)知能力，識(shí)別社會(huì)假象,，減少吃虧上當(dāng),。有“氣”別憋著，要多出去走動(dòng),，看看海,，爬爬山，釋放心情,，千萬(wàn)別悶悶不樂(lè),，郁郁寡歡，對(duì)身體不利,。