從咖啡的角度來說,,咖啡的提神與咖啡中的含量和攝入量有關。某種程度上和品牌無關,。當然,,有人可能會說,羅布斯塔咖啡的含量大約是阿拉比卡咖啡的兩倍,。如果你想提神,,喝羅布斯塔咖啡可能會更好。
但在如今高品質(zhì)咖啡大行其道的情況下,,甚至很多速溶咖啡都是用100%阿拉比卡咖啡制成的。所以,,如果社區(qū)飲用量一定,,提神效果沒有顯著差異。換句話說,,要想提神,,就要多喝。
從喝咖啡的人的角度來說,,每個人對咖啡的容忍度不同,,對咖啡是否提神至關重要,。有些人喝一小杯咖啡是為了睡個好覺,有些人喝幾大杯咖啡是為了睡個好覺,。
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