大蒜有很好的藥用價值和治療價值。大蒜味辛,,性溫,。入脾、胃,、肺,、大腸經(jīng)。有溫補,、化滯,、解毒、殺蟲的功效,。主要用于治療腹冷痛,、痢疾、腹瀉,、肺結(jié)核,、百日咳、感冒,、癰,、疽、癬、瘡?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),,大蒜具有抵抗病原微生物(細菌、真菌,、病毒等)的作用,。)、室性心律失常,、降血脂,、抗動脈粥樣硬化、降低血液粘度,、抑制血小板聚集,、溶栓、保肝,、抗腫瘤,、抗突變等。
大蒜在
目前沒有明確的證據(jù)表明大蒜可以治愈咽炎,,咽炎患者不宜食用大蒜,。
大蒜有很好的藥用價值和治療價值。大蒜味辛,,性溫,。入脾、胃,、肺,、大腸經(jīng)。有溫補,、化滯,、解毒、殺蟲的功效,。主要用于治療腹冷痛,、痢疾、腹瀉,、肺結(jié)核,、百日咳、感冒,、癰,、疽,、癬、瘡?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),,大蒜具有抵抗病原微生物(細菌、真菌,、病毒等)的作用,。)、室性心律失常,、降血脂,、抗動脈粥樣硬化、降低血液粘度,、抑制血小板聚集,、溶栓、保肝,、抗腫瘤,、抗突變等。
大蒜本身有一定的刺激性,,主要有效成分是大蒜素,。大蒜具有抗菌和抗病毒作用,在當(dāng)?shù)貜V泛用于抗真菌活性,。但是醫(yī)生并不提倡用大蒜素來治療咽炎,,因為大蒜本身具有一定的刺激性,會對咽部產(chǎn)生很大的刺激,,長此以往,會加重咽炎的病情,。
雖然大蒜具有上述藥理作用,,但并不意味著吃了大蒜就能直接獲得這樣的作用。在咽炎的治療中,,要避免刺激物,,減少對咽部的損傷。刺激物可引起咽部粘膜充血和腫脹,。大蒜不僅對咽炎沒有治療作用,,還會刺激黏膜,加重不適,。所以咽炎患者要及時就診,,接受正規(guī)治療,不要自己吃大蒜,。
該內(nèi)容由廣東省中醫(yī)院心血管科副主任醫(yī)師楊光審核,。
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很多人覺得奇怪,慢性咽炎只是一種炎癥,,為什么現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達還不能徹底治愈,?
1.特殊喉位
咽部位于食道、鼻腔,、口腔,,以及我們氣管交匯的地方,就像一個“交通繁忙的地方”,。身體四個部位的任何一個受到刺激都有可能引起咽炎,,所以喉嚨的位置決定了它容易發(fā)病。
2,、“細菌”來自口腔
這就不難理解了,,要想活下去,每天都要吃各種食物來維持身體的消耗,。每當(dāng)我們吃東西的時候,,一些細菌經(jīng)常和它們一起吃。細菌溜了過去,,喉嚨發(fā)炎是難免的,。這種反復(fù)接觸肯定會造成咽喉感染,一旦感染變成慢性,,就很難治療了,。
3、不注意口腔衛(wèi)生,。
有些人即使口腔衛(wèi)生不到位,,也會刷牙。即使他們每天按時刷牙,,我們也很難保證自己是合格的,,即使合格的喉嚨還是容易感染細菌和炎癥。
咽炎跟什么生活有關(guān),?第一,,咽炎與我們的生活環(huán)境密切相關(guān),。
工作中接觸粉塵、嚴(yán)重霧霾天氣,、喝葡萄酒,、吃火鍋、夏天常吃的冰淇淋等等,,都會導(dǎo)致咽炎,。
第二,也和專業(yè)因素有關(guān),。
比如老師容易得咽炎,,只能對癥治療,很難治療,。
第三,,其他疾病導(dǎo)致
咽炎多為上感染繼發(fā)的病毒,或器質(zhì)性侵襲,,進而形成慢性炎癥刺激,。比如鼻炎、鼻咽炎等患者,。引起鼻腔分泌物倒流,,通過咽部刺激咽喉黏膜,氣管炎,,肺炎等疾病,,引起咳嗽,痰多,,通過咽部,,刺激咽部,全身性疾病如貧血,,消化不良,,內(nèi)分泌紊亂等。并引起咽炎,。
中年咽炎常煮一碗水。養(yǎng)胃靈丁桂茶不僅能消除咽炎,,還能保護你的肺,。
首先我們要準(zhǔn)備:丁香,桂花,,曬干粉碎,,最好用紅茶發(fā)酵。
然后,,把水燒開,,放入食材,,小火燉30分鐘,每天喝2杯,。
材料雖然很簡單,,但是很重要。丁香中含有的丁香油和丁香酚具有殺菌作用,。
尤其是咽喉炎支氣管的病毒,,有抑制作用。而肉桂能清熱解毒,,止咳化痰,。
特別是很多人容易上火,和肉桂搭配是個不錯的選擇,。至于紅茶發(fā)酵最好,,是因為整個發(fā)酵都是溫?zé)岬模驗橹夤苎资懿涣颂啻碳ぁ?/p>
除此之外,,咽炎患者還要注意兩個細節(jié),。
1.保護口腔衛(wèi)生,少吃辛辣食物,。
慢性咽炎雖然治不好,,但是可以通過自己的努力緩解癥狀。平時一定要少吃辛辣的東西,,比如辣椒,、胡椒,戒煙戒酒,,堅持每天刷牙兩次,,盡量6 ~ 12個月洗一次牙。
2.保持空氣濕度,,加強鍛煉,。
冬天要注意室內(nèi)的濕度,可以用取暖器來提高濕度,。還有一點很重要,,就是堅持運動,可以提高免疫力,,自然降低喉嚨感染的風(fēng)險,。盡量選擇適合自己的運動,尤其是有冠心病,、糖尿病,、高血壓等基礎(chǔ)疾病的人。每天要鍛煉30 ~ 45分鐘,,運動量每周不少于5次,。
患者早晨會出現(xiàn)刺激性咳嗽,部分患者會伴有明顯的惡心癥狀,。
慢性咽炎如何在日常生活中緩解,?(1)首先,飲食的調(diào)整,。注意清淡辛辣食物,,多吃含維生素C的蔬果,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,,如豬蹄,、魚、奶,、豆類,、動物肝臟、瘦肉等,。
(2)早晚用淡鹽水漱口,。漱口后,不妨再喝一杯淡鹽水,,起到殺菌,、清潔、滋潤咽部的作用,,改善咽部環(huán)境,,防止細菌感染。
另外,,不要自己吃抗生素,,因為慢性咽炎不一定都是細菌感染,濫用抗生素可能會導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào),,引起二重感染。藥是三毒,,抗生素有一定的副作用,,最好不要自己買自己吃,。
(3)其次,很多人都沒有注意到,,經(jīng)常開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸仁呛苡斜匾模绕涫乾F(xiàn)在天熱了,,我開著空調(diào)睡了一夜,,早上醒來感覺整個喉嚨都很干。如果沒有條件開窗,,中午休息的時候到戶外散散步,,呼吸呼吸新鮮空氣。
(4)適度參加體育鍛煉,,提高自身抵抗力,,避免呼吸道感染,盡量避免長時間呆在污染環(huán)境中,;你應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,,保持良好的心情和充足的睡眠。最好不要抽煙喝酒,,防止任何刺激物對咽部的傷害,,避免反復(fù)感冒。
最后是很實用的,,就是少說話多喝水,,喉嚨就不那么干不舒服了~
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