另一點是含蓄地告訴對方你可以 不要聞到或討厭香煙的味道,。比如對方在抽煙，你可以微笑點頭,，然后打開門窗,。還是在他面前，故意皺著眉頭,。或者假裝被煙嗆到,，故意咳嗽幾聲,。

家長告訴我這樣不能融入社會？

因為你選擇主動遠離抽煙的人，我覺得,，至少在方法上是這樣的,。也是對人的不尊重。

例如,，當(dāng)一位長輩或領(lǐng)導(dǎo)一邊抽煙一邊和你說話時,，你可以 不要因為討厭煙味就轉(zhuǎn)身離開。

我非常討厭煙味,，但是它 很難說,。你們可以保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

比如在室內(nèi),，與吸煙者保持三米的距離,，打開門窗通風(fēng)。就放在外面兩米。

另一點是含蓄地告訴對方你可以 不要聞到或討厭香煙的味道,。比如對方在抽煙,，你可以微笑點頭,，然后打開門窗。還是在他面前,，故意皺著眉頭,。或者假裝被煙嗆到,，故意咳嗽幾聲,。

只要對方不是，他們就會明白你的意思,。知道你可以 我聞不到香煙味，我會盡量遠離你,，或者盡量少抽煙,。

如果選擇主動遠離，很容易被誤解,。時間長了,，你會覺得自己不太合群,，不講道理。

原來你只是討厭煙味,，選擇了遠離,。如果結(jié)果被誤解，那就糟了,。

說實話，很多煙民有時候會討厭自己的口臭,，只是因為戒煙真的很難,，所以每當(dāng)身邊有不好看的人，尤其是女性,，他們都會刻意回避或者盡量少抽,。

信不信由你。

遇到討厭的人或事,，要盡量避免極左或極右,?？傆型讌f(xié)的方法和途徑。這是我的觀點,。

有什么辦法戒煙又快又徹底,？

我相信很多想戒煙的人都可以做到,。;下不了決心他們正在尋找這條路，但他們只是因為沒有決心而半途而廢,。

可以說,，吸煙有害健康，這是每個吸煙者都知道的,，但總是反反復(fù)復(fù),，最終不成功。

我以前也是個煙民,。俗話說,，吸煙是出于好奇而養(yǎng)成的壞習(xí)慣。說吸煙容易戒掉太難了,，因為吸煙是會上癮的,，不然會是你的終身伴侶。

其實戒煙并不是什么大問題,，主要是你從心底里覺得吸煙真的很花錢,，也很損害身體，你有戒煙的希望,。戒煙的具體方法有很多,，那種沖動是不會成功的。什么吃別的東西來轉(zhuǎn)移抽煙的念頭,，什么抽完這包煙我就不抽了，都是自欺欺人,。

我戒煙是因為我喉嚨痛。那時候我很反感抽煙,。生病的時候也想過抽煙,。仔細想想抽煙好不好。問自己不好,。從那以后,，我再也不想抽煙了雖然剛開始幾天覺得有點不舒服，但是過了一段時間就覺得不抽煙的人輕松多了,。從那以后,，我就再也沒有戒過煙,，也成功逃脫了香煙的誘惑。是借助于某種身體不適,，比如感冒或者咳嗽,，或者你在別人討厭你抽煙的地方抽煙，被別人羞辱,，這是你下定決心的最好機會,。把握住了，復(fù)吸期過后就贏了,。

戒煙再難,，也不像吸的時候那么難。如果你不 不要吸煙,，你贏了,。;不會死。咬著牙就要堅持下去,。這是最徹底快捷的戒煙方法,。

一個能戰(zhàn)勝自己的人是無所不能的。;不做,。關(guān)鍵是他有沒有真正的擺脫它的心思,。如果他真的想戒煙，唐 不要問什么方法徹底又快速,。只要你不放棄,，你隨時都能成功。;我從心底里不同意吸煙,。