枕頭是每個(gè)家庭必不可少的床上用品，但是時(shí)間長(zhǎng)了臟了怎么清洗,？馬上來看看相關(guān)知識(shí),。一、枕頭臟了怎么清理,？

1.一般情況下，你只需要清理枕套就可以了,。先把枕套拆下來,，然后用普通的洗衣服的方式清洗。

2.將枕套暴露在陽光下,，可以徹底殺死枕套上的螨蟲,。

3.枕芯不用經(jīng)常清洗，三個(gè)月清洗一次即可,。枕芯要用手清洗,，因?yàn)椴煌恼硇静牧线x擇相應(yīng)的清洗劑。如果用的是乳膠枕,，就沒必要清洗了，因?yàn)榻佑|水后容易氧化,。用抹布擦干凈,。

二、選購枕頭的注意事項(xiàng)

1.注意枕頭的高度

枕頭越高越好,。因?yàn)檎眍^太高會(huì)影響睡眠,，不能保持頸椎正常的前凸弧度，造成頸椎負(fù)擔(dān)，落枕,。枕頭太低會(huì)導(dǎo)致頭部充血,，眼瞼和面部水腫。

2.注意枕頭的硬度,。

枕頭應(yīng)該軟硬適中,。如果太硬，會(huì)導(dǎo)致頭部不適,，而枕頭太軟,，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉過度疲勞，不利于睡眠,。減少枕頭與頭皮之間的壓力,，建議選擇硬度適中的枕頭，并保持一定的高度,。

3.枕頭的寬度建議比肩膀?qū)?。枕頭太小，翻身時(shí)支撐不住脖子,，睡覺時(shí)會(huì)影響安全感,。建議枕頭長(zhǎng)50-70cm，寬30cm,，高10-15cm,。

4.枕頭的內(nèi)部材質(zhì)會(huì)影響其舒適度。除了決明子,、蕎麥等保健枕頭外,，彈性較高的海綿也是常見的材料，隨著溫度的升高會(huì)變軟,。

結(jié)論：這里介紹一下如何清潔臟枕頭的知識(shí),。希望對(duì)你有幫助。如需進(jìn)一步了解,，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注油煙知識(shí)咨詢平臺(tái),，后續(xù)將有更多精彩內(nèi)容為您呈現(xiàn)。

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