人是鐵做的,，床是鋼做的，一頓不眠的飯讓你昏昏欲睡,。有時(shí)候我會(huì)想,，如果人不需要睡覺(jué)，會(huì)發(fā)生什么？那樣的話,，你應(yīng)該會(huì)覺(jué)得日子變得很漫長(zhǎng),。畢竟，人們實(shí)際上有很長(zhǎng)一段時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的,。既然睡眠這么重要，那就要努力擁有一個(gè)好的睡眠環(huán)境,，比如找出臥室里影響睡眠的風(fēng)水布局,。

1.臥室格局不正。

避免缺角或斜邊,、凸角,。缺角會(huì)阻礙空氣流動(dòng)，臟空氣得不到及時(shí)排出,，自然讓人輾轉(zhuǎn)反側(cè),。睡覺(jué)的最佳臥室是長(zhǎng)方形或正方形。

2.臥室門(mén)正對(duì)著,。

臥室門(mén)正對(duì)著廁所門(mén),。因?yàn)閹y聞的氣味對(duì)身體不好。如果臥室配有衛(wèi)生間,，建議床遠(yuǎn)離衛(wèi)生間門(mén),。不用時(shí)關(guān)上馬桶的蓋子。另外,，臥室門(mén)不能對(duì)著大門(mén),，因?yàn)榕P室是休息的地方，需要的是安靜和隱私,，而大門(mén)是家人朋友進(jìn)出的地方,，所以臥室門(mén)不符合安靜的基本條件。臥室門(mén)不宜正對(duì)廚房,，也不宜與廚房相鄰,，因?yàn)閺N房是生火的地方，相當(dāng)熱,。如果臥室門(mén)對(duì)著廚房門(mén),，容易導(dǎo)致失眠。

3,、臥室形成一個(gè)沖

家具的尖角,、柜角等尖角會(huì)造成窒息，注意不要和床,。避免帶尖角的燈罩,，使用圓形燈罩。或者吊燈或吊扇不宜設(shè)置在床的正上方,，因?yàn)闀?huì)造成心理上的,，從而影響睡眠。

4.臥室燈光昏暗,。

臥室白天要明亮,，晚上要黑暗。臥室要配窗戶,，既能流通空氣,，白天也能亮燈，讓人神清氣爽,。另外,，窗戶要裝窗簾，晚上可以幫你擋住室外的夜燈,，有助于睡眠,。

5.床頭上方的壁櫥

衣柜放在床頭上方會(huì)產(chǎn)生感。它還會(huì)向躺在下面的人排放不良空氣,，容易導(dǎo)致頭痛和失眠,。

6.床在窗戶下面。

風(fēng)水中最重要的是臥室中床的位置,。床不能放在窗戶下面,。這樣不僅會(huì)讓你覺(jué)得失去了依靠，還會(huì)在風(fēng)雨來(lái)臨的時(shí)候打擾你的酣睡,。床上要有一個(gè)牢固的床頭板,，而且要靠墻放置，讓你的生活有一個(gè)牢固的后盾,，這樣即使有“床的活動(dòng)”也不會(huì)影響床的穩(wěn)定性,。最好使用天然材料，如各種木材,、藤條,、竹床等。天然香味有助于你安然入睡,。床的樣式要方正,，床面離地50厘米左右，床底要保持清潔,，不能堆放雜物,。保持地面干燥，否則濕氣會(huì)滲入床墊,，影響身體健康,。

7.鏡子對(duì)著床,。

鏡子不能照到床上，會(huì)影響睡眠,。晚上睡覺(jué)前用布蓋好,。