有些人經(jīng)常失眠，有時(shí)候壓力不太大,，但是翻來覆去睡不著,。這時(shí)候就要查看家里的風(fēng)水安排了，因?yàn)榧依锏娘L(fēng)水也會(huì)影響睡眠健康,。下面,，邊肖將向你介紹七個(gè)可能影響你睡眠狀況的風(fēng)水禁忌。失眠的家長趕緊調(diào)整家居風(fēng)水試試吧,！

1.臥室面積不宜過大。

臥室太大讓人沒有安全感,，睡覺自然不靠譜,。就算是故宮的皇帝寢宮，面積也不過十幾二十平米,。選房子的時(shí)候，不要選臥室太大的房子,。臥室和衛(wèi)生間不適合太大,，不利于人的日常生活。

2.床不可能在窗戶旁邊,。

如果床頭在窗邊,，肯定不利于睡眠和休息，因?yàn)榇巴饪赡苡兄舷?，或者臥室的氣場循環(huán)通過窗戶,，必然影響床上的人。除了影響睡眠,，還會(huì)讓感情不順暢,。所以，如果你家里的窗下有床頭,，建議你要及時(shí)調(diào)整床頭的位置,。

3.燈光不要太刺眼。

很多家里臥室裝修比較豪華，尤其是臥室的燈光,，會(huì)用很大的吸頂燈,，很漂亮，但是也會(huì)有問題,。如果臥室的吸頂燈垂直在床的上方,，會(huì)有感，讓人難以入睡,。所以臥室用吸頂燈會(huì)更好,。

4.鏡子也容易引起失眠。

如果臥室里有鏡子或者有反光的電視,、電腦屏幕對著床,，也會(huì)影響人的睡眠。時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致心理疾病,，容易出現(xiàn)失眠健忘等癥狀,。這種情況的解決方法很簡單，用不透明的窗簾遮住鏡子就可以了,。

5.臥室不要用深色,。

深色不是絕對不能用，但也不應(yīng)該大面積使用,。大面積的深色會(huì)刺激眼睛,，不僅影響心情，還會(huì)導(dǎo)致無法睡個(gè)好覺,。久而久之,，身體也會(huì)出現(xiàn)問題。

6.魚缸

魚缸,、風(fēng)鈴等,。都是風(fēng)水布局中常用的物品，但這些物品不宜放在臥室,。主要是臥室要安靜,，但不能太生氣。儀器放置過多,，會(huì)降低睡眠質(zhì)量,，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。

7.植物

生活環(huán)境中養(yǎng)植物是好事,，但不要養(yǎng)太多,。植物也在夜間呼吸，吸入氧氣,，釋放二氧化碳,，容易導(dǎo)致睡眠缺氧,，睡眠質(zhì)量下降，居民慢性疲勞,。特別提醒：植物滋生的微生物或飛蟲也會(huì)對呼吸系統(tǒng)脆弱的人產(chǎn)生不良影響,。