古人常說,，秋天是收獲的季節(jié),，但也是草木凋零的季節(jié)。蕭瑟凄涼的景象很容易引起人的悲傷,。所以,，在秋季，除了自我調(diào)節(jié)自己的情緒之外,，最好能調(diào)整和改變周圍的環(huán)境,，尤其是家居環(huán)境，從而擺脫那些不愉快,、悲傷,、壓抑的家居風(fēng)水，真正開闊自己的心胸,。

1、照明宜明不宜暗,。

秋天,，人們往往會(huì)感到悲傷和痛苦，室內(nèi)光線昏暗,，更容易讓人產(chǎn)生負(fù)面情緒,。所以對(duì)于家里光線不好的房間，要適量增加照度,，以溫和的暖色光為主,，尤其是客廳、餐桌、臥室,。

2,、色調(diào)要明亮而不是沉悶。

秋天是萬物蕭瑟的季節(jié),。外界環(huán)境容易有單一的色調(diào),，容易把人的情緒壓抑在一片黃色中，導(dǎo)致內(nèi)心悲傷,，負(fù)面情緒上升,。所以在家中，可以增加一些明亮有吸引力的東西,，或者采用五顏六色的燈具,，讓房間更有生氣和活力。

3,、家中宜微濕而不宜干燥,。

秋天不僅是自然變化，氣候變化也會(huì)帶來“秋燥”,。早晚冷,，中午熱，人體更容易感染燥邪,。所以在家里,，尤其是北方地區(qū)和雨水少的地區(qū),，要注意適當(dāng)增加家里的濕度,，家里要放一些濕潤(rùn)的食物和水果。

4.雜物要清理干凈,，不要堆放,。

家里堆積了太多舊的不用的東西，有的塵封多年,，形成不好的氣流和氣場(chǎng),，意味著舊物難忘，怨氣難消,，心中的憂慮難以化解,，尤其是受天氣影響?？吹脚f的東西,，看到東西，想到人,，久而久之也會(huì)導(dǎo)致抑郁,。

5、通風(fēng)要通暢而不是悶熱。

室內(nèi)空氣渾濁,，流通不暢,，久而久之會(huì)導(dǎo)致，對(duì)人的健康,、心情,、運(yùn)氣都有不良影響。長(zhǎng)時(shí)間處于這種環(huán)境中,，會(huì)導(dǎo)致更多不愉快的事情,，形成惡性循環(huán)。

6.家里應(yīng)該減少刀具,。

秋季五行王瑾,、金屬刀、刀片等東西不要放在特別明顯的地方,，尤其是非常容易發(fā)生身體接觸的地方,，以免散發(fā)出王瑾的五行氣場(chǎng)，對(duì)我們的身體和運(yùn)氣造成傷害,。秋天這些帶刀片的東西容易上火,，傷到你。試著去關(guān)注他們,。

7.在房子里比孤獨(dú)更令人愉快,。

人均面積過大的房子顯得冷清空曠。秋天的特點(diǎn)更容易讓人感到孤獨(dú)寂寞,，自己的氣場(chǎng)嚴(yán)重衰竭,，對(duì)人對(duì)事不感興趣，心情難以激動(dòng),。此外,，天氣和家庭的不利影響導(dǎo)致無聊和抑郁。