如果你的房間不大，就不要在狹小的房間里堆東西,，否則,，你的運(yùn)勢就像一只被鎖住的鳥，永遠(yuǎn)飛不出去,。我的一個(gè)朋友是這樣的,。他說他最近一直沒睡好。他幾乎每天睡覺都磨牙,，早上起來全身酸痛,。據(jù)他自己分析，最近公司壓力太大,，讓他神經(jīng)緊張,，睡不好覺。不然這房間睡這么久,，最多也不會(huì)這樣,。我說他自己的分析有道理，但是我去他房間的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他的臥室很窄,，一個(gè)大衣柜,，里面只有一張單人床，沒有多余的空間,。除此之外,，他的床頭還有一堆箱子和書,，床尾還有一些紙箱和電器。我跟他說：“事實(shí)上,，你睡在這么狹小的空間里,，已經(jīng)緊張很久了，但并不是很厲害,，需要很長時(shí)間的積累,。最近公司給你壓力很大，這就是你失衡的原因……”聽了我的話,，他覺得有道理,，于是按照我說的，他把床頭上的東西都拿走了,，把床尾的紙箱和電器都拿走了,，然后把那個(gè)高高的放了進(jìn)去這時(shí)，我看到他原本窄得像個(gè)倉庫的臥室亮了起來,，心情也好了很多,。我讓他把臥室再打掃一遍，床頭放一個(gè)小臺燈,，墻角放一個(gè)小燈,，天花板上的白色日光燈盡量不要開，因?yàn)閴堑男粲醒由炜臻g的心理作用,。再者,，光線昏暗，光源低于視線,，也有延伸空間的作用,。那天晚上，他試著在這個(gè)黑暗空曠的臥室里睡了一覺,，卻一夜沒夢見天亮,，起床后神清氣爽。以后我會(huì)勸各地的人,，盡量給自己多一點(diǎn)空間,，不要把自己埋在倉庫或者家具堆里。畢竟人住的是房子,，不是家具,。不然你想想，連老鼠都受不了空間,，何況人,。除非你覺得自己比老鼠還不如，請給自己多一點(diǎn)空間！