因為床在人的生活中占據(jù)著重要的位置,，所以床的擺放極其重要。具體來說,，臥室床有以下十個講究,。1.對于床本身，要考慮它的長度和寬度是否足夠,，床體是否平整,，是否有良好的支撐性和舒適性,。至于床的高度，一般以略高于睡眠者的膝蓋為宜,。太高的話會很難上下移動,，太低的話彎腰總是不方便。切記床不可貼地,，床底要空,。不要堆放雜物，否則不通風,，容易藏濕氣,，導致腰酸背痛。2.不管床放在哪里,，關鍵是睡覺的人可以從床上看到臥室的門窗,，而且天亮了，床上還會有陽光,，有助于吸收大自然的能量,。3.床頭的門不能靠。如果遷就臥室有限的空間,，把床放在大門一側,，就會犯臥室大忌。4.最好選擇床的南北朝向,，符合地磁引力,。頭朝南或朝北睡覺有利于健康，因為大動脈和大靜脈是人體血液循環(huán)系統(tǒng)中最重要的,，它們的方向與人體的頭,、足方向一致。人體在南北向睡眠時,，主動脈和靜脈的朝向，人體睡眠的朝向和地球南北向磁力線的方向是一致的,。這個時候人很容易入睡,，睡眠質量是最高的。所以南北朝向有一定的防病保健功能,。床頭不朝西,，血液經常沖上頭頂，睡眠不穩(wěn)定,；如果你頭朝東睡覺,，你會有一種寧靜的感覺。5.床邊應該是真實的,，而不是虛擬的,。床頭要靠墻,，不要靠窗。如果床不靠墻,，床頭一定要有床頭板,，這樣頭就不會懸空。而且,，床頭后面不是廁所,，也不是廚房。6.床不能相對,，以免被外人一覽無余,。沒有隱私和安全感，也影響休息,。如果門撞了,，可以用屏風擋住門，既防止門撞,，又能維護臥室的私密性,。7.不要有壓梁，以免造成抑郁,，危害人的身心健康,。這種情況還包括臥室門上不能有壓梁，分體空調的室內機不能掛在枕頭位置的上方,，吊燈不能掛在床的正上方,。這些都屬于梁壓的范疇。8.床不能在鏡子里,，因為人在半夢半醒之間半夜起床,，容易被鏡中的影像驚嚇，精神不寧,，導致頭暈,；其次，人在入睡時精力最弱,，而鏡子是反射力極強的物體,，很容易反射出人的精力。尤其是年輕夫婦,，如果臥室鏡子對著床,，長此以往會患不孕癥。如果臥室里有一面鏡子正對著床,，晚上可以遮起來,，或者把它轉到墻上。當然，最好的辦法是將鏡子嵌入臥室衣柜,，照鏡子時打開,，不用時關上門。9.床頭柜要高于床,，有利于提高睡眠者的智慧和睡眠質量,。10.枕頭位置的兩側，不要被柜子角落或廚房角落,、書柜,、梳妝臺拍到了，可能會引起偏頭痛,。葉子長而尖的植物和方形或長方形的家具不要太靠近床,。給臥室的墻壁上色，盡量不要用玻璃,、金屬,、大理石等材料，用油漆代替,，即可以避免睡覺,、躺著時氣體的反射，也有利于墻壁的呼吸,，顏色要柔和,，能讓人心情平靜，有助于休息,。根據(jù)五行原理,，臥室方位與顏色有以下對應關系：東方和東南-綠色，藍色南方-淡紫色,，黃色,，黑色西方-粉紅色，白色和米色,，灰色北方-灰色,，米色，粉紅色和紅色西北-灰色,，白色,，粉紅色，黃色,，棕色,，黑色東北-淺黃色,，鐵銹色西南-黃色,，棕色家具

比如淺色家具(包括淺灰色、淺米色、淺棕色等,。)能在房間內營造出安靜,、典雅、寧靜的氛圍,，并能擴大空間感,，使房間明亮干凈；中深色家具(包括中黃色,、橙色等,。)有鮮艷的顏色，可以讓房間看起來活潑,、有生氣,。臥室裝修與采光臥室裝修要避免掛反光的東西。如果室內的裝飾品是掛毯,、沒有玻璃或者不反光玻璃的畫,，臥室里最好擺放劍、武器,、雕像,、神像等。臥室的光線不要太強,，因為床是休息的地方,，強光會讓人不安，所以室內照明最好用柔和的白熾燈,，不要用熒光燈,。植物臥室臥室追求優(yōu)雅、安靜,、舒適的氛圍,，室內擺放植物，有助于提高休息和睡眠質量,。由于臥室除了床之外的剩余面積往往有限,，所以應以中小盆或掛盆為主。在寬敞的臥室里,，可以選擇立式大盆栽,；對于較小的臥室，可以選擇懸掛式盆栽,，或者將植物放入精致的盆中后放在窗臺或梳妝臺上,。茉莉、牛心樸子或夜來香等能散發(fā)出甜味的植物,，能使人在自然的香味中入睡,。而放置君子蘭,、一枝黃花、蘆筍等植物,，有一種柔軟的感覺,，可以放松神經。為了保持房間的清潔,，可以用水苔代替土壤作為臥室植物的培養(yǎng)基,。