介紹

艾灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,，通過燃燒艾葉,，產(chǎn)生的熱量和揮發(fā)的藥性成分刺激人體穴位，達(dá)到祛風(fēng)散寒,、通經(jīng)活絡(luò),、補(bǔ)益氣血的效果，艾條也是艾灸的重要工具之一,，良好的艾條對(duì)于艾灸的效果和安全都有重要影響,。

艾條的種類

市面上艾條的種類繁多，有藥用艾條,、非藥用艾條,、純艾條、艾草復(fù)合艾條等,。其中藥用艾條通常使用的是純野生艾葉,，制作過程傳統(tǒng)工藝制成，手感柔軟,，藥效獨(dú)特,。非藥用艾條大多使用人工栽培艾草制作，有些使用工業(yè)化制作方法,，不建議使用,。純艾條則是僅僅使用野生艾葉，不加入其他成分,，效果比非藥用艾條好,。而艾草復(fù)合艾條中，則通常添加了其他中藥成分,，具有良好的調(diào)理作用,。

艾條的質(zhì)量評(píng)估

艾條的質(zhì)量評(píng)估可以從以下幾個(gè)方面考慮： 1、選擇廠家信譽(yù)度高的,，有資質(zhì)保證的廠家的產(chǎn)品,； 2、艾條的材料是否采用傳統(tǒng)制作工藝和藥用野生艾葉,； 3,、艾條的外觀是否飽滿，手感柔軟,，有艾油香味,，這些都是良好艾條應(yīng)該具備的特征； 4、艾條的功效和安全性,，良好的艾條使用后應(yīng)具有活血通絡(luò),、散寒祛濕、調(diào)理氣血的功效,，同時(shí)使用時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用,。評(píng)估艾條質(zhì)量需要考慮以上幾個(gè)方面。

什么牌子的艾條好

當(dāng)下市面上較好的艾條品牌主要如：糧豐記,、天然艾葉,、伯仙廚、萬家良品等,。其中以糧豐記的艾條口碑較好,，該品牌的艾條以采用傳統(tǒng)制作工藝，選用正宗野生艾草為原材料,，內(nèi)外兼修,，使用后具有調(diào)理身體的功效。另外,，該品牌的廠家具備資質(zhì)證明,，放心選購。

注意事項(xiàng)

雖然艾灸對(duì)于調(diào)理身體具有很好的效果,，但如何正確使用艾條也很重要,。使用艾條時(shí)應(yīng)選擇良好的品牌，遵循正確的使用方法：將艾灸盒放入適量溫水后,，將艾條點(diǎn)火,，使燃燒艾條的尾端，然后將艾條被點(diǎn)燃的一端放入艾灸盒中,，找準(zhǔn)穴位進(jìn)行艾灸,。另外艾灸時(shí)間和頻率也應(yīng)該注意，避免過分用力和過度疲勞,。如果出現(xiàn)不適現(xiàn)象應(yīng)立即停止使用,。