給艾灸器操作達人的攻略

1. 準備工作

最好選擇一個安靜的空間,，打開窗戶，讓空氣流通,。

使用艾灸器需要準備一些基本工具,，如艾灸器、點火器,、火盆,，以及艾草和一些燃燒較慢的干燥物質(zhì)，如陶瓷片或紙張,。

在使用艾灸器前,，先檢查是否有裂紋或其他損傷。如果發(fā)現(xiàn)有損壞,，應該停止使用并聯(lián)系售后服務部門,。

2. 艾灸器的正確使用方法

將準備好的味道較輕的艾草放入艾灸器中；

從底部的縫隙處填入陶瓷片或紙張,，以便燃燒過程進行得更加平穩(wěn),；

將點火器靠近底部的陶瓷片或紙張上，并固定點火器,；

等待幾秒鐘直到點火器點燃陶瓷片或紙張后,，底部的艾草也開始燃燒，我們在此時才可以將艾灸器拔出來,；

灸煙開始散發(fā)后,，可以用手手扇風使煙不停留在同一位置，輕輕點燃指定的部位,。

3. 使用艾灸器的技巧

使用艾灸器有些技巧,，灸的時間,、艾草的放置位置都是需要注意的,。

灸的時間不宜過長也不宜過短，一般在10~20分鐘之間,，并可根據(jù)自己的體質(zhì)情況作適當調(diào)整,。

艾灸器使用前，應事先冷卻至室溫,，使用時不要搖晃或抖動,，以免燃燒出現(xiàn)問題。

4. 如何保養(yǎng)和清潔配件,？

使用艾灸器,，不但要注意日常保養(yǎng)，還要適時清洗,，以保證艾灸器的正常使用壽命,。

使用后應當將灰渣及時清理干凈，方便下一次使用；

艾草的味道會在物體表面沉淀下來,，需要及時清洗,，如果清洗不及時，就會漸漸堆積污垢,，導致煙霧也逐漸增大,。

5. 注意事項

使用艾灸器時，應該注意安全,。不要將艾灸器靠近易燃物品,，也不要在易燃的物體上使用，以免引發(fā)火災,。

同時,，使用艾灸器時，也應該注意自己的身體和心情,。不要過多地使用,，以免對身體產(chǎn)生不利影響。

總之,，艾灸器是一種非常好的保健器具,，使用的效果也是非常好的，但在使用艾灸器的時候,，一定要注意安全,、防范火災。選對適合自己體質(zhì)的艾草,，在正確使用的前提下,，盡情享受艾灸的樂趣。