我們使用碗的歷史非常悠久,，起源無從考證。市面上的碗形狀一般都是圓形的,，也有一部分是方形的,，容量會略有不同,。碗有很多種。那么,，什么樣的碗最健康呢,？

一,、什么樣的碗最健康？

1.選擇瓷碗是最健康的,。市面上的碗種類繁多,，有陶瓷碗、金屬碗,、木碗,、不銹鋼碗、竹碗,、塑料餐具等等,。其中陶瓷碗的性能會比較穩(wěn)定，耐熱,。一般不會有有害物質(zhì)揮發(fā),，所以陶瓷碗用起來會更健康。

2.金屬碗一般有銀碗,、銅碗,、鋁碗等。銀碗有一定的殺菌作用,，但是比較貴,，而鋁碗會影響身體健康。不銹鋼的材質(zhì)雖然也很好,，但是隔熱性不是很好,，容易燃燒。塑料餐具加熱后含有有害物質(zhì),，會對身體有害,。

二、碗的選擇方法

1.碗的種類和材質(zhì)很多,，可以根據(jù)自己的需求選擇合適的碗,。買碗的時候盡量選擇瓷碗，這樣用起來會更健康,。

2.買的時候可以用手摸碗面,。好的碗表面平整光滑，但感覺有凹凸感,。大部分都是質(zhì)量不好的碗,。另外,，盡量不要買比較便宜的碗，碗很難清洗,。

3.再選碗的時候,，可以把碗倒扣在平面上。質(zhì)量好的碗倒置后是平的,，不會出現(xiàn)凹凸不平的情況,，而質(zhì)量差的碗在瓶口會有坑洞，容易出現(xiàn)凹凸不平的情況,。

4.不建議買有花紋的碗,。碗內(nèi)有花紋，雖然很漂亮,，但長期使用后,，很可能對身體造成傷害。而且碗中花紋越多,，對身體的傷害越大,。所以選購碗的時候，盡量買那些光潔無花紋的,。

碗是生活必備的餐具，吃飯的時候隨時可以用?，F(xiàn)在科技發(fā)達,，工藝水平大大提高，碗的材質(zhì)和種類也越來越多,。碗是老百姓最喜歡的器皿,，不僅可以盛食物，還有非常好的寓意,。碗有“留著”的意思,，所以很多人會把它作為禮物送給親朋好友或者親人。那么,，你喜歡買什么樣的碗,？