牙刷

是我們?cè)偈煜げ贿^的東西

早晚都要用到

上刷刷下刷刷

左刷刷右刷刷

……

隨著生活水平的提高

市面上的牙刷

也是多種多樣

近幾年

越來越多的人

選擇使用電動(dòng)牙刷

總覺得電動(dòng)牙刷價(jià)格高

所以效果肯定比普通牙刷好

那么

事實(shí)果真如此嗎？

快一起來看

普通牙刷和電動(dòng)牙刷有什么不同,？

普通手動(dòng)牙刷的清潔是通過手部反復(fù)輕柔的用力,，逐步清除殘留在牙齒表面的大塊食物殘?jiān)?

電動(dòng)牙刷分為兩類：旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷和聲波振動(dòng)式電動(dòng)牙刷。

旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷是依靠刷頭高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)械摩擦力來清潔牙齒,；聲波振動(dòng)式電動(dòng)牙刷是通過刷頭中超聲波轉(zhuǎn)換器使刷頭高頻振動(dòng),，將牙齒表面的牙菌斑、牙垢等振松直至清除,。

電動(dòng)牙刷和手動(dòng)牙刷最大的區(qū)別在于,，前者能夠更高效率地幫助我們清潔牙齒，配合現(xiàn)代人快節(jié)奏的工作和生活,！優(yōu)秀的電動(dòng)牙刷在更高效清潔牙齒同時(shí),，還能有效保護(hù)牙周軟組織。

普通牙刷和電動(dòng)牙刷應(yīng)如何選擇,？

1,、兒童在12歲前手部不夠靈活，難以掌握正確的刷牙方法,，建議使用電動(dòng)牙刷,，最好選兒童款。

2,、能控制刷牙工具的殘障人士,，或手部不夠靈活的成年人，推薦使用電動(dòng)牙刷,。

3,、工作繁忙的上班族，推薦使用電動(dòng)牙刷,，能有效節(jié)省時(shí)間,。

對(duì)于能夠掌握巴氏刷牙法的人，都可以使用手動(dòng)牙刷,，只要刷牙方法正確,，時(shí)間充足,，電動(dòng)和手動(dòng)牙刷清潔的效力是一樣的。

需要提醒的是,，患有嚴(yán)重口腔疾病或在口腔疾病治療中的人,，建議使用手動(dòng)牙刷，當(dāng)口腔恢復(fù)健康后,，也須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用電動(dòng)牙刷,。

買牙刷時(shí)應(yīng)如何挑選？

普通牙刷：

一定要選擇正規(guī)產(chǎn)品,，建議選微芯絲材質(zhì)刷毛,，刷毛尖端必須有“磨圓處理”，能避免牙齒和牙周等口腔組織免受傷害,。

刷頭大小需要能夠伸入口腔深部大牙為宜,。

牙齒健康的人群建議選擇一般硬度的刷毛；而兒童,、孕產(chǎn)婦,、牙周炎患者等口腔組織較為敏感和脆弱的人群，建議選擇軟毛牙刷,。

電動(dòng)牙刷：

1,、要有多種模式供選擇。

2,、建議選擇軟毛刷頭,！不同硬度刷毛的電動(dòng)牙刷對(duì)于牙齒表面菌斑清除功效沒有明顯差異，軟毛刷頭對(duì)釉質(zhì)表面的磨損較??！

3、電動(dòng)牙刷中更推薦聲波電動(dòng)牙刷,，要挑選刷頭有穩(wěn)定擺幅的聲波牙刷最佳,！

值得注意的是 ,電動(dòng)牙刷如果不能正確使用，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成牙齒磨損和敏感,，尤以牙頸部多發(fā),！所以，一定要根據(jù)說明書和牙醫(yī)的指導(dǎo)來正確使用電動(dòng)牙刷,。

除以上之外,，市面上還出現(xiàn)了沖牙器，那么它的效果怎么樣呢,？一起來看…

沖牙器有用嗎,？

沖牙器又叫水牙線。大量研究表明,，牙刷和沖牙器結(jié)合使用能夠更有效地去除牙菌斑,、減輕牙齦炎癥,。

尤其適用于特定人群的口腔衛(wèi)生維護(hù)：牙周病,、牙列不齊,、正畸過程中、種植義齒 ,、固定義齒修復(fù)以及糖尿病患者等,！

沖牙器的清潔功能是牙刷和牙線等無法替代的，同樣沖牙器也無法替代傳統(tǒng)牙線和牙刷,，因此刷牙三件套：牙刷,、牙線、沖牙器,，一樣都不能少,！

沖牙器的高壓脈沖水流除了能清潔牙面外，對(duì)牙齦也有按摩作用,，能促進(jìn)牙齦的血液循環(huán),，增強(qiáng)局部組織對(duì)外界刺激的抵抗能力。

巴氏刷牙法該怎么刷,？

研究表明,， 每天早晚各采用巴氏刷牙法進(jìn)行口腔衛(wèi)生維護(hù)可以有效減緩牙齒表面菌斑堆積，具體操作方法如下：