用酸奶機自制酸奶,,真的超級方便簡單,,晚上睡覺前將酸奶機器通電,,隔天睜開眼就能想用濃稠美味的酸奶~
用料
1、準備食材,,牛奶可以選擇全脂或者脫脂,,區(qū)別在于全脂的口感會更加濃稠醇滑,脫脂的會略差一點,,減肥期間建議選擇脫脂牛奶制作,。做酸奶的容器,需要刷洗干凈,,無水無油~
2,、將白砂糖稱重先放入容器,我用了50克糖,,味道個人感覺正好,,糖的用量40-70之間,,不建議在多了,,減肥期間可以不加糖。
3,、先倒入部分牛奶,,能沒過砂糖即可,用蛋抽不停的攪拌,,至少50次以上,,攪拌一會停下,讓砂糖沉淀一下,,繼續(xù)攪拌,,直到感覺盆底沒有明顯顆粒感即可。
4,、將剩余牛奶倒入,,并且加入酸奶菌粉,繼續(xù)攪拌50次以上,,牛奶的用量在700-1000毫升之間,,不建議超過1000毫升。
5,、酸奶機注入少許溫水,,蓋上蓋子接通電源,等待8個小時左右即可完成
6,、酸奶做好后,,放入冰箱冷藏4個小時以上。也可以直接食用,,但是會比較稀,,而且是溫熱的也不太好喝,。
7、成品
8,、成品
9,、成品
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