除了脫發(fā)外，讓成年人崩潰的還有頭發(fā)愛出油,，只要一兩天不洗頭上就泛油光,，特別影響形象,。其實頭皮出油是正常現象,，因為頭皮中分布著大量皮脂腺,，皮脂腺開口在毛囊中，所產生的油脂跟隨毛囊順著頭發(fā)流出,。油脂并不是毫無用處,，能保護頭皮和毛發(fā)，維持頭皮滋潤,，防止外界有害菌入侵,。但有的人頭發(fā)出油特別嚴重，有的人好幾天不洗頭都很清爽,，這到底是怎么回事,。

頭發(fā)出油有可能是哪些問題,？

1,、遺傳因素

油脂分泌由遺傳決定，若是父母都是油性皮膚,，那么下一代是油性皮膚的可能性極高,，基因決定皮脂腺產油能力。油性發(fā)質的人頭發(fā)易出油,，一天不洗頭頭上就泛油光,。

2、年齡

皮脂腺功能跟年齡有著一定的關系,，進入青春期后,，由于雄性激素分泌旺盛，皮脂腺分泌異?；钴S，所以青春期和青壯年時期頭發(fā)易出油,。

3,、性別

上面已經說過，皮脂腺功能跟雄性激素有關,，所以男性皮膚容易出油,。不過女性在月經期和懷孕期激素波動大，皮脂產量較高,。

4,、發(fā)質狀態(tài)

發(fā)量多或天生自來卷，頭發(fā)出油后,，油脂不易在頭皮表層附著,，所以頭發(fā)并不是很油,；頭發(fā)細軟且直的人容易出油。另外,，長期背負著巨大壓力,、作息不規(guī)律以及熬夜會加重頭皮出油問題；經常用發(fā)膠或摩絲等產品,，會使得頭發(fā)較油膩或黏稠,。

怎樣做能讓頭發(fā)油的慢一點？

1,、適度洗發(fā)

頭發(fā)出油較多的人應適度洗發(fā),，2~3天洗一次就行，以頭發(fā)不干燥和不油膩為宜,。長期出汗,、待在潮濕環(huán)境中，頭發(fā)出油嚴重且瘙癢,，不妨一天洗一次,。洗頭水溫不能太高，在37~40℃左右就行,；頭皮出油多且頭發(fā)干的人,，洗完頭發(fā)后可以把發(fā)乳涂抹在發(fā)尾，不過不能接觸發(fā)根,。

2,、選擇合適的清潔用品

針對性選擇有控油效果的洗發(fā)水，不過不能選擇強堿性或強酸性的,，以免加重頭皮承受的負擔,。可適當選擇去油性較強的洗發(fā)水,，不過應控制使用頻率,，不然會造成頭皮和毛發(fā)干燥。

3,、把護發(fā)素沖洗干凈

護發(fā)素沒有沖洗干凈易粘附灰塵,，灰塵在頭發(fā)和頭皮表面附著，極有可能堵塞毛孔,。因此應正確涂抹護發(fā)素,，涂抹護發(fā)素時不能直接接觸頭皮，離著頭皮兩厘米左右,，5分鐘后用流動的水沖洗干凈,。

4、控制梳頭次數

雖然適當梳頭能起到按摩效果,，改善頭皮血液循環(huán),。不過易出油的頭皮經常梳頭可刺激油脂分泌,，加重出油問題。

溫馨提示

值得提醒的是,，頭發(fā)出油太多也有可能是疾病,，如脂溢性皮炎，除了頭皮易出油外,，頭皮上也有小丘疹或紅斑,、頭皮瘙癢和頭發(fā)干枯，以至于頭發(fā)脫落,，這種情況下還需及早就醫(yī),，聽從醫(yī)生建議正確用藥。平時應注意飲食清淡,，遠離辛辣和油膩食物,，不然會刺激皮脂腺分泌；保持規(guī)律作息,，學會減輕壓力,。