隨著社會的發(fā)展,,高爾夫這項來自于國外的運動,,在中國受到了越來越多人的歡迎和熱捧,刮起了一陣陣的高爾夫運動的風(fēng)潮,,上至六七歲的老人下至幾歲的小朋友,,也都癡迷于此,那么高爾夫這個休閑的運動有會魅力引起這么多人的喜愛了,,今天就跟大家來說一說高爾夫運動的作用,,對及對人們有什么益處。
1,、兒童可提高記憶力
現(xiàn)在有不少父母周末帶著孩子一起去近郊的高爾夫球場練球,。小朋友們在球場上讓大腦充分有氧呼吸,對提高記憶力很有幫助,。
2,、中年男性可提高“性趣”
值得一提的是,清華大學(xué)附屬玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中指出,,高爾夫作為一種比較平緩的運動,,更適合中年男性。它有助于提高男士性趣及性 質(zhì)量,。高爾夫運動的主要鍛煉部位:腰,、背及手臂恰恰是男人在性愛過程中的主要著力點,腰腹部的鍛煉可增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的全身血流量,。
3,、女性可瘦身塑形
對于愛美的女性來說,高爾夫運動是擊敗腰腹脂肪的有力武器,,這一點對于體形較胖的初學(xué)者來說效果尤為明顯,。分析高爾夫球動作,可以發(fā)現(xiàn),,高爾夫擊球動作是全身的整體運動,,它通過腰部發(fā)力帶動上肢將球擊出,是一套集協(xié)調(diào),、力量,、爆發(fā)力的完整動作。
4,、商務(wù)人士可培養(yǎng)信心
對于商務(wù)纏身的老板們來說,,打高爾夫不但鍛煉身體,,還可以培養(yǎng)自信心,激勵自己勇于克服困難,。
看了上面的介紹,大家對于高爾夫運動的作用也清楚了,,也難怪會受到這么多人的歡迎了,,這簡直可以成為一個很棒的親子活動了,一家老小集體參與當(dāng)中,,不但能鍛煉了身體,,增強體質(zhì),也能成為家里的一個共同話題,,對于家庭合睦起到了促進的作用,。
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