所謂人生,,無(wú)非是日出日落,。所謂的幸福,不過(guò)是一日三餐,,同吃同睡,。廚房是家里放煙花的地方,也是快樂(lè)的源泉,。今天,,我要教你做一只紅燒大蝦。外殼酥脆,,里面鮮嫩,,讓你舔到手指,確定還想再吃,。蝦仁具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),、提高免疫力的作用。它不僅蛋白質(zhì)含量高,,還含有氨基酸,、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值榜上有名,尤其是對(duì)兒童,。
[油燜大蝦]
需要準(zhǔn)備的食材:刀額新對(duì)蝦,、姜、蔥,、食用鹽,、料酒、醬油,、白糖,、胡椒粉、辣椒粉、食用油,。
具體步驟如下:
1.大蝦用鹽水洗凈后,,用剪刀剪開(kāi)蝦頭和腔,用手輕輕擠出蝦頭的黑色部分,,尾部的蝦線一起處理掉,。然后把蝦腳切掉,再把蝦放在水里洗幾遍,。洗完之后,,控水晾干。在所有蝦的背部切一個(gè)洞,,使它們的味道更好,,這樣蝦就可以處理了。
2.鹵大蝦:將蝦開(kāi)背放入碗中,,放入姜片和三四厘米長(zhǎng)的蔥段,,加入半勺鹽和少許料酒后,用手抓勻,,使調(diào)料深入蝦肉,。完全掌握后,放在一邊十分鐘左右,。
3.準(zhǔn)備一些生姜,,切成細(xì)絲,切掉一根蔥的白色部分,,切掉蔥葉,,把切好的食材放在空碗里備用。
4.調(diào)味汁,,準(zhǔn)備一個(gè)空碗,,先加入三勺醬油,再加入一勺料酒,,一勺白糖,,少許胡椒粉,最后用勺子攪拌均勻,。
5.大蝦腌制好后,,取出姜片和蔥段扔掉。
6.熱油出鍋,,待油溫達(dá)到五成時(shí),,倒入蝦仁,煎的時(shí)候用鍋鏟輕輕壓一下,,這樣里面的蝦仁油可以煎的更快,。一面煎好后,,把蝦翻過(guò)來(lái)再煎另一面。蝦仁炸至金黃脆色后,,翻炒三分鐘左右,,再放入姜絲、蔥段,、蔥花,,繼續(xù)翻炒至香味四溢。
7.倒入調(diào)好的汁,,翻炒幾下,,轉(zhuǎn)中火,蓋上蓋子燉兩分鐘左右,。等鍋里的湯干了,,撒上剩下的蔥花,這個(gè)油乎乎的大蝦就可以出鍋啦,!
【戀愛(ài)小貼士】
1.鹵制大蝦時(shí),,記得用手搓幾下蔥花段,這樣會(huì)更入味,。
2.大蝦剛?cè)胗湾伒臅r(shí)候,,記得不要翻面,用筷子均勻的攤開(kāi),,這樣大蝦就能受熱均勻,。
3.如果你喜歡吃辣,你也可以加點(diǎn)辣椒粉來(lái)炒蝦,。
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