蒸雞蛋,，一道巨大簡(jiǎn)單點(diǎn)而美味的家常菜肴,，被八方食客們喜愛(ài)。不過(guò),，有人每天都問(wèn)，蒸雞蛋是否需要也可以放在旁邊烤箱中蒸呢,？今天就來(lái)為大家?guī)拖旅δ莻€(gè)問(wèn)題,。

1、溫柔的烤箱,，能否蒸雞蛋,？

對(duì)于很喜歡烤箱的人而言，烤箱有無(wú)也可以單獨(dú)蒸雞蛋是個(gè)比較普遍的問(wèn)題,。雖然,，烤箱是也可以能完成這樣的任務(wù)的。蒸雞蛋過(guò)程中是需要是有的溫度和濕度,，而烤箱是可以提供給這個(gè)條件,。在蒸雞蛋以前，我們是需要將雞蛋盛有三個(gè)蒸鍋中,，然后把將這樣的蒸鍋放入烤箱中,。要再注意的是，烤箱的溫度不宜過(guò)早過(guò)高,，就像在100°C到150°c與再試一下,。同時(shí),，目的是持續(xù)蛋液的濕度，可以在蒸鍋橫放一些水,，這樣的話蒸出來(lái)的雞蛋會(huì)極其嫩滑可口,。

烤箱蒸雞蛋的好處是它這個(gè)可以你做到溫度和時(shí)間的精確控制。有所不同的溫度和時(shí)間組合可以令蒸雞蛋的口感和口感得到有所不同的改變,。因此,，要是你不愛(ài)吃軟嫩的蒸雞蛋，是可以中,選擇較低的溫度和較長(zhǎng)的時(shí)間,。而如果沒(méi)有你愛(ài)吃堅(jiān)硬如鐵的蒸雞蛋,，是可以你選較高的溫度和較短的時(shí)間。蒸雞蛋的好處是烤箱也可以需要提供越來(lái)越計(jì)算精確的控制,。

2,、溫柔的烤箱，會(huì)不會(huì)破壞雞蛋的營(yíng)養(yǎng),？

有人肯定會(huì)懷疑,，把雞蛋放進(jìn)烤箱中蒸，會(huì)不會(huì)毀壞雞蛋損毀的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢,？雖然,，雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分是比較比較比較穩(wěn)定的，絕對(duì)不會(huì)絕不可能被毀壞,。而蒸蛋羹是一種比煮開(kāi)水更溫和的方法,，它還能夠在較低的溫度下將雞蛋上鍋蒸熟，這有助于持續(xù)雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),。所以,，用烤箱來(lái)蒸雞蛋，應(yīng)該不會(huì)對(duì)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值導(dǎo)致太大的損失,。

當(dāng)然了,，為了及時(shí)完全保護(hù)雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們也也可以在蒸雞蛋的過(guò)程中添加一些佐料,，或者蔬菜,、豆腐等。那樣也可以增加食物的種類,，相當(dāng)豐富飲食的營(yíng)養(yǎng)成分,。

3、蒸雞蛋的小技巧

要想蒸出美味的雞蛋,，以外建議使用烤箱,，還有一個(gè)一些小技巧也可以好處我們蒸出更好的效果。

首先,，選用比較新鮮的蛋,。還新鮮的蛋蒸出來(lái)的口感會(huì)更好,，顏色也會(huì)更鮮艷。這個(gè)可以在蒸雞蛋的時(shí)候一并加入一些自己很喜歡的調(diào)料,，或者鹽,、胡椒粉、香菜等,，這樣的話可以增強(qiáng)口感和風(fēng)味,。之后，蒸雞蛋的時(shí)間要價(jià)格適中,，過(guò)長(zhǎng)會(huì)引響口感,，過(guò)短則不容易導(dǎo)致蛋液未融化。一般來(lái)說(shuō),，將雞蛋放入蒸鍋中,，用大火蒸8到10分鐘去掉。

4,、享受美味的蒸雞蛋

當(dāng)蒸雞蛋完成,，自然散發(fā)出迷人的的香氣時(shí)，我們可以不貴賓級(jí)別它給予的美味,。蒸進(jìn)去的雞蛋質(zhì)地滑嫩,，口感鮮美，既充滿營(yíng)養(yǎng),，又更具獨(dú)特的口感,。可以不可以搭配米飯,、面條,、包子等孕婦食用，也也可以配搭其他菜肴相互獨(dú)自享用,。即便早餐、午餐我還是晚餐,，蒸雞蛋全是幾道很簡(jiǎn)單而美味的佳肴,。

5、小結(jié)

經(jīng)由了解,，我們明白了蒸雞蛋是是可以放在烤箱中蒸的,。烤箱是可以可以提供精確的溫度和濕度再控制,，使蒸雞蛋非常非?？煽凇Ｍ瑯?，蒸蛋羹的過(guò)程對(duì)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值影響不是很大,，甚至還可以不按照直接添加佐料一系列豐富地營(yíng)養(yǎng),。最后，我們也可以據(jù)自己的口味偏好和需求,，你選適合的條件并且蒸雞蛋,，品嘗它受到的美味。