在這種炙熱的夏天,，屋外的陽光宛如燃燒的火焰，烤得大地尤如一座無盡的的烤爐,。而屋里卻也涼爽宜人的世外桃源,，空氣中彌漫在空氣中冷然的香氣。這是而且,，我正在貴賓級別著一種古老而如此神奇的療法——艾灸,。

艾灸，最著名是古代中醫(yī)師先發(fā)明的一種治療方法,，實際燃燒艾草,，將艾煙從國外引進人體經絡，以提升到行氣活血,、祛寒驅濕,、消腫止痛的效果。艾灸不單能調理身體,，還是可以疏通經絡,、化解寒濕，是一種極具療效的自然療法,。

但,，有這樣的一種說法在一些人中廣泛流傳：在屋里點艾灸會中毒啦，聞了艾草的香味會對身體造成傷害,。這樣,，到底是聞了艾灸的香味會不會中毒呢？這一切都取決于你艾草的燃燒和嗆人的香氣怎么影響大著人體,。

簡單,，艾灸時，需要你選擇優(yōu)質的艾草,，它的燃燒會才能產生香氣,，這個香氣中蘊藏著極為豐富的揮發(fā)油成分,，具備較高的藥用價值。而現(xiàn)在,，有是艾草質量不佳,，多含較多的雜質，燃燒時會產生大量的有害物質,。所以我,，在選擇類型艾草的時候要提前一兩天如何分辨，最好不要選擇干燥,、無霉斑和異味的艾草,，防止燃燒起來時產生有害氣體，對健康導致危害,。

主要,，在屋里點艾灸時，前提是達到良好的通風,。畢竟在艾灸過程中,，燃燒產生的氣體和煙霧非常容易影響到室內空氣的污染，特別是當室內空氣不能流通時,，有害物質更不容易滯留,，對人體照成危害。所以我,，如果不是在屋里點艾灸,，一定要必須保證房間的窗戶和門打開，只要空氣流通,，那樣才能降低吸進有害物質的風險。

而是對艾草的香味,，相同的人有不同的感受,。很多人如果說艾草的香味清甜怡人，還能夠讓人放松心情,，增加身體的免疫力,；而很多人則對艾草的氣味產生不適，甚至還覺得嗆鼻,。這是而且艾草的氣味通常是由其中的揮發(fā)油成分改變的,，而各個人對氣味的感受不同，所以存在個體差異,。

那你,，聞了艾灸的香味會不會中毒呢？答案是完全否定的,。艾灸所出現(xiàn)的有害物質含量較低,，僅有在暴戾情況下,，例如長時間某個空間內密集地點灸或者可以使用松動品質的艾草，就會對人體才能產生造成嚴重損害,。對此大部分短時間內屋內點灸者,，不過是還沒有中毒風險的。

聞了艾草的香味應該不會中木馬,，影響到人體健康的通常原因是艾草被燃燒時才能產生的有害物質,。要想享受艾灸給他的療效，是需要要選擇類型優(yōu)質的艾草,，并在通風良好的環(huán)境中進行艾灸,。這樣，不光都能夠以免中毒的風險,，還也能將艾草的療效最大限度地地能發(fā)揮出去,。

所以，親愛的讀者們,，別再被這些不必計較的傳言所困擾,。在屋里點艾灸，聞了艾草的香味是應該不會中毒的,。艾灸是一種神奇的療法,，它能幫我們調理身體、提升免疫力,，給我們給他健康和快樂,。讓我們大方地愜意的享受艾灸的動人的吧！