尺寸和比例
尺寸方面,，菜板不建議太大,，也不能太大，符合自己的使用習(xí)慣,，而且不要比櫥柜的臺(tái)面更大就可以,。而比例方面,，人購(gòu)買(mǎi)砧板一般是圓形或者長(zhǎng)方形，長(zhǎng)方形的寬度又不可以太窄,，否則在上面切菜不方便,。比較符合人的砧板長(zhǎng)寬比一般是4:3或者5:4。一句話注意砧板的尺寸,、厚度和重量,，注意是否防滑。太重的砧板不好拿,，太薄的砧板容易震,，容易滑。
建議生熟分開(kāi)
生熟分開(kāi)是一個(gè)很推薦且強(qiáng)烈建議你考慮的選購(gòu)因素之一,。如果你用切了生肉但是沒(méi)有清洗干凈的砧板去切水果或者蔬菜,，很可能會(huì)把生肉中的細(xì)菌如沙門(mén)氏菌傳播到水果上，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉,、腹痛,。即使在使用前用開(kāi)水燙一下消毒，細(xì)菌往往也并不會(huì)被徹底消滅干凈,，所以建議砧板分離使用,，推薦至少一大一小兩塊。
大砧板：實(shí)木/竹子/合成橡膠材質(zhì),，材質(zhì)厚韌度強(qiáng),，適合大力度砍剁，用于切菜,、生肉,、魚(yú)。
小砧板：稻殼/麥稈材質(zhì),，抗菌不易發(fā)霉,，適合小力度切割，用于切水果,、面包,、熟食。
材質(zhì)軟硬適中
選擇軟硬適中的砧板,，因?yàn)樘浀恼璋鍟?huì)非常容易留下刀痕,，而太硬的砧板比如竹制砧板、不銹鋼砧板,，在遇到比較硬但是比較脆的刀的時(shí)候就會(huì)損壞刀刃,。但切記切菜板有劃痕是正常情況，不銹鋼砧板也會(huì)有劃痕,。深色木材會(huì)褪色,，這是正常情況,。刷漆的木砧板不要用。
選購(gòu)品牌產(chǎn)品
一些劣質(zhì)菜板可能會(huì)在表面涂一層漆來(lái)假裝高級(jí)木料,、低端的拼接砧板可能會(huì)使用含有甲醛的膠水拼接等等,，讓人防不勝防。怎么才能買(mǎi)到材料無(wú)毒的呢,？我們普通家庭很少有檢測(cè)設(shè)備,，最好的辦法是選購(gòu)大品牌的產(chǎn)品，會(huì)比較有保障,。
砧板材質(zhì)種類
砧板一般使用半年后建議就要進(jìn)行更換,，那么從材質(zhì)品種上來(lái)看，又該怎么選購(gòu)呢,？
木砧板
適用食材：適合剁肉或者切堅(jiān)硬食物,。
選擇依據(jù)：如果選購(gòu)的是整木砧板，建議一定要選“硬木”,，選購(gòu)技巧“三看”：看種類：選擇蜆木,、烏檀木等硬木,?？粗亓浚合嗤?guī)格的砧板，重量越沉,，硬度越大,。看花紋：木頭正面與側(cè)面花紋要銜接連貫無(wú)疤痕（防止商家使用拼接木）,，花紋（年輪）越密集,，木質(zhì)越好。
小缺點(diǎn)：木砧板最大的問(wèn)題就是掉屑,，還有木材砧板除了整木還有拼接的,。整木不需要粘合劑，不用擔(dān)心甲醛,。拼接砧板有粘合劑,，但是只要符合質(zhì)量要求，也不會(huì)有問(wèn)題,。
竹砧板適用食材：竹砧板質(zhì)地相對(duì)比較輕,，材質(zhì)較天然安全，比較適合切蔬菜和蔬果,。
選擇依據(jù)：市面上的竹制砧板主要有兩類：一種是由粘合劑將竹片拼湊而成,；一種是整竹制成，將桶狀的毛竹軟化后,，兩片膠合壓制而成的,。如果是使用整竹工藝制成的竹砧板,，好處在于健康、不開(kāi)裂,、不變形,、耐磨、堅(jiān)硬,、韌性好等,，而且使用起來(lái)也輕便衛(wèi)生。
小缺點(diǎn)：但竹菜板材質(zhì)較硬“不吃刀”,，刀就像砍在石頭上,，容易傷刀、打滑,，會(huì)發(fā)生較大的回彈震動(dòng),，所以要當(dāng)心切到手。竹菜板也有很多是拼接而成,，易出現(xiàn)裂縫,，而且拼接過(guò)程中用于粘合的膠水不可避免地都會(huì)含有甲醛的隱患。
日常養(yǎng)護(hù)
砧板的日常養(yǎng)護(hù)也很重要,，每次用完后,，都要認(rèn)真清洗，尤其是切生食的砧板還要用開(kāi)水燙一下,。清洗干凈后,，將砧板擦干立起來(lái)或掛起來(lái)晾置。記得放在干爽通風(fēng)的環(huán)境中,。另外,，建議每周用給專用消毒水給砧板進(jìn)行一次消毒。
如果菜板上出現(xiàn)過(guò)多刀痕,、材質(zhì)變色,、發(fā)霉等現(xiàn)象，就需要及時(shí)更換,，以免對(duì)健康造成影響,！別因小失大。
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