天氣炎熱,，不少人習(xí)慣大批量囤購(gòu)一家人的三餐食材,。但是，打開(kāi)家里的冰箱仔細(xì)檢查,，其實(shí)隱藏著不少錯(cuò)誤的儲(chǔ)存方法,。

專(zhuān)家介紹，大部分細(xì)菌在10℃—60℃容易滋生,，所以儲(chǔ)存食物的最佳溫度方案是冷藏室4℃左右,，冷凍室-18℃以下。這兩個(gè)溫度下,，食物中的細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖速率被抑制變慢,，延長(zhǎng)食物儲(chǔ)存時(shí)間。此外,，夏天如果冰箱溫度調(diào)得太低,，為了達(dá)到設(shè)定的低溫，冰箱的壓縮機(jī)需要不停工作,，會(huì)縮短冰箱使用壽命,。此外，冰箱門(mén)打開(kāi)的時(shí)間要盡量縮短,，這樣可以讓冰箱內(nèi)的溫度保持恒定,，不會(huì)波動(dòng)太大。現(xiàn)在新出的冰箱大部分會(huì)自帶溫度顯示,，不過(guò)建議還是放一個(gè)小溫度計(jì)在冰箱里,，方便檢查冰箱的真實(shí)溫度。

冰箱存儲(chǔ)食物應(yīng)遵循生熟分儲(chǔ),、上熟下生,、果蔬分儲(chǔ)、魚(yú)肉分儲(chǔ),、雞蛋單獨(dú)存,、密封儲(chǔ)存（防止交叉污染，防止串味）,、不宜過(guò)滿（占用70%—80%為宜）的原則,。

冰箱清潔消毒時(shí)，首先要切斷冰箱的電源,，將冰箱內(nèi)的食物及隔板等全部取出,，清洗干凈,，晾干擦干；等待冷凍室自然解凍,，用洗潔精擦拭冰箱內(nèi)外部,，讓冰箱內(nèi)部風(fēng)干；用酒精浸過(guò)的軟布,，擦拭冰箱門(mén)上的密封條,，清理衛(wèi)生死角。等冰箱內(nèi)部完全風(fēng)干后,，再把食物按照合適的位置擺放,。