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微波爐蒸雞蛋羹的正確要領(lǐng)【微波爐怎么蒸雞蛋】

2023-02-20 08:57:12   來(lái)源:admin   
百科知識(shí) ——雞蛋羹是我們常吃的一種菜品,,做好的雞蛋羹,,非常的軟嫩,,入口即化,,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,,里面可以適當(dāng)放一點(diǎn)植物油,,放一點(diǎn)蝦皮,,當(dāng)然最重要的還要放一些蔥花,,這樣雞蛋羹的味道才會(huì)更加的鮮

雞蛋羹是我們常吃的一種菜品,,做好的雞蛋羹,非常的軟嫩,,入口即化,,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,里面可以適當(dāng)放一點(diǎn)植物油,,放一點(diǎn)蝦皮,,當(dāng)然最重要的還要放一些蔥花,這樣雞蛋羹的味道才會(huì)更加的鮮美,,之所以使用微波爐來(lái)做雞蛋羹,,最重要的就是制作時(shí)間比較短,做起來(lái)比較方便,。

做法一

材料

雞蛋4個(gè),,生抽,蔥

做法

1,、雞蛋打散,。

2,、在打散的雞蛋里倒入溫水。水的用量大概為雞蛋體積的1/2-1的用量,。

3,、放在蒸鍋里大火燒開(kāi)。有熱氣了,,開(kāi)鍋蓋,,放出蒸汽,然后蓋上,,改成中小火,。

4、蒸8-10分鐘即可,??梢酝高^(guò)蓋子觀察,看到雞蛋凝固了即可,。

5,、在蒸雞蛋的時(shí)候,用熱油炒熟切碎的大蔥,,備用,。

6、把炒熟的大蔥撒到雞蛋羹上,,撒上生抽即可食用。

小訣竅

1,、要選擇一個(gè)盤(pán)子或者不銹鋼的容器,,我是用烤面包的,烤盆蒸的,,因?yàn)槭氰F制容器,,傳導(dǎo)熱快,雞蛋容易熟,。如果是陶瓷盤(pán)子,,沒(méi)有金屬的容器熟的快。

2,、不能用太小的容器,,因?yàn)殡u蛋太厚了,上面的熟了,,下面的沒(méi)熟,,要蒸的時(shí)間長(zhǎng),容易出蜂窩,。如果盤(pán)子大,,這樣雞蛋液和水蒸汽的接觸面積大,,容易熟。

3,、不能用大火蒸,,大火蒸會(huì)有很大蜂窩,不夠嫩,。

4,、個(gè)人建議撒生抽吃,比放鹽要鮮嫩很多,。

5,、大蔥在中醫(yī)里也是藥材,蔥白是辛溫解表的,,預(yù)防感冒,。

做法二

食材:雞蛋兩個(gè)、溫水200ML,、鹽適量,、豬油少許

1、先把雞蛋在碗里充分打散

2,、在雞蛋液里加入鹽,,少許豬油繼續(xù)打,一定要讓鹽都溶化了

3,、在雞蛋液里注入溫水,,繼續(xù)打勻

4、蛋液放入微波爐高火2至3分鐘,,具體看你微波爐的功率,。或者用微波爐的蒸蛋功能,。

5,、要想雞蛋蒸出來(lái)沒(méi)有氣泡,最好蓋上保鮮膜,,保鮮膜扎幾個(gè)洞透氣,,這就可以了。

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