做飯前會把山藥煮熟嗎,?對口感有什么影響?山藥可以先煮再炒34——更確切的說應該叫熱燙,,可以去除山藥表面的粘液,。炒的時候不容易粘鍋,炒出來的山藥吃起來很脆很嫩,。但同時因為洗去了一部分粘液,,而粘液是山藥的精華,熱燙讓炒山藥變得簡單,、快捷,、酥脆,但也損失了一部分營養(yǎng)成分,。所以山藥可以焯水再炒,,但是會損失一些營養(yǎng)成分。焯水無非是熏香解決黏液粘鍋的問題,。其實只需要一點技巧,。山藥不需要焯水,不粘鍋,。兩三分鐘就出鍋了,,炸出來的山藥很脆很嫩。
所以山藥可以焯水再炒,,但是會損失一些營養(yǎng)成分。焯水無非是熏香解決黏液粘鍋的問題,。其實只需要一點技巧,。山藥不需要焯水,不粘鍋,。兩三分鐘就出鍋了,,炸出來的山藥很脆很嫩。今天就以肉絲炒山藥為例,,和大家分享一下如何不用焯水就能炒出香脆爽口的山藥,。手法很簡單,一眼就能看出來,。掌握了這個方法,,就能保證你輕松做出和餐廳一樣的味道和口感。
肉絲炒山藥的做法:不燙脆嫩爽口,,出鍋兩三分鐘【食材】
兩個山藥和一小塊豬肉,。
[調味]
姜絲、生抽,、香醋,、鹽、八角,。
[實踐]
1.豬肉洗凈切成肉絲備用,。
2.洗凈山藥表面的污垢,然后去皮,。
注意:去皮前一定要將皮上的污垢清洗干凈,,否則去皮時會粘在山藥上,而山藥肉表面有粘液,,會牢牢地粘在污垢上,,使山藥變黃,難以清洗,。
3.將山藥斜著切成約4厘米長的段,,然后將山藥段豎起,,切成約1.5毫米—2毫米的片,。
注意:切片一定要切得薄而均勻,,這樣才能保證所有山藥都在最短的時間內炒熟,口感又脆又嫩,。這是炒山藥煮的均勻徹底,,口感脆嫩的關鍵之一。
4.將油倒入熱鍋中,。油熱后轉鍋沾油,,倒入肉絲翻炒。水蒸氣炒好后,,放入姜絲和八角,,加少許鹽繼續(xù)翻炒,炒出肉絲,。
注意:肉絲一定要炒入味,,因為后鍋炒山藥的時間很短。肉絲如果沒有提前炒好,,后面就很難品嘗了,。肉絲不需要上漿腌制。感覺炒菜肉絲漿了,,聞不出味道,。
5.炒肉絲,倒入山藥,,快速翻炒,。炒了幾秒鐘,感覺山藥粘鍋了,??焖俚谷胍簧姿尤脒m量醬油,、香醋,、鹽快速攪拌。山藥熟后關火,,出鍋,。山藥又脆又嫩,大概兩分鐘就熟了,,可以拿出來了,。
注意:炒山藥時加少許水,全程快速翻炒,。這就是山藥粘鍋的技術,。山藥入鍋后,整個過程需要大火,山藥斷了就可以出鍋了,。這就是山藥的酥嫩技巧,。可以將醬油,、醋,、水倒入炒勺中,一起放入鍋中,。
幾分鐘后,,肉絲炒山藥就出鍋了。不需要焯水,,但是不粘鍋,。吃起來脆嫩爽口。
肉絲酥嫩不粘鍋炒山藥技巧總結1,。山藥切片一定要切薄,,厚薄均勻,這樣才能保證所有山藥在最短的時間內炒熟,,口感又脆又嫩,。這是很重要的一點,炒山藥煮的均勻徹底,,吃起來又脆又嫩,。
2.添加一升
相信很多人去餐廳后都會再點一份炒山藥,或者肉絲炒山藥,,山藥炒木耳等,。香脆可口,特別爽口開胃,。然而,,許多人不能總是在家炒山藥。當它們被油炸時,,它們粘在鍋上,。炸的時候已經爛了,甚至還沒熟,,和餐館里的香脆口感和味道大相徑庭,。學會這個技能后,你就可以輕松炒出香脆爽口的山藥了,。
關于山藥粘液的小知識:新鮮山藥含有大量粘液,。這些粘液又滑又粘,可以拉電線,。粘在皮膚上很容易覺得癢,。許多人不喜歡處理山藥或吃山藥,,因為這些粘液。
山藥中的粘液是多糖和蛋白質的混合物,,主要成分是粘蛋白和甘露聚糖,,是山藥的精華,對人體有特殊的保健作用,。
粘蛋白可防止粘膜損傷,預防胃潰瘍和胃炎,;防止心血管系統(tǒng)脂肪沉積和動脈粥樣硬化,。可激活雄激素,,用于預防和輔助治療男性前列腺增生,。
甘露聚糖可以改善糖代謝和胰島素敏感性,因此是糖尿病患者的絕佳食物,。另外,,甘露聚糖是一種能溶于水的半纖維素,吸水后能膨脹80 ~ 100倍,。吃了之后胃里的體積變大,,讓人有飽腹感,所以山藥也有非常好的輔助減肥作用,。
所以不要再討厭這些粘液了,。它們是山藥的精華。我們應該在山藥去皮切片后洗手或戴手套,。
對此我深有體會,。我經常往返于城市和農村之間,,時不時地吃城市餐館和農家樂的食物。
現(xiàn)在我已經養(yǎng)成了一個習慣,,那就是創(chuàng)造一切機會去鄉(xiāng)下吃飯,,而不是去城里的餐館!
目前,,有兩種類型的農場食品,。一個是改造廚房做出來的食物。這個時候做飯的灶具和城市里的基本一樣,,都是用液化氣,。
但即使是按照城市的生產和工藝做出來的農家菜,味道還是不一樣,!因為有些勢差還是有的,!
這就是做菜原料的區(qū)別,。農場烹飪中使用的許多配料都是自制的。比如土雞,,土鴨,,土雞蛋,蔬菜水果,,都是直接從菜地里摘的,,遠比城市里的新鮮!
然后調味差別巨大,!農家菜很少多用調料,,菜只用油鹽,葷菜最多用點雞精調一下味,。城里餐館的做法大家基本都清楚,。櫥柜里放滿了調料,一個廚師給它們加了很多東西,!
其實很多人都不習慣吃那么多調料,,但是食材的弊端迫使廚師不得不用調料來增加口感,否則這樣的菜就難以下咽了,!
農家樂烹飪食物的另一種獨特是使用木柴,!在好食材的配合下,這樣做出來的食物讓人真的覺得人間美味,!
用柴火煮的米飯更香,,而且只要米飯質量好,有一層厚厚的鍋巴,,有些人可以不吃飯,!還有一些地瓜或者土豆用一些油炒,和米飯一起煮,。當它們熟了,,開鍋的時候,香氣沁人心脾,,不用任何食物就可以吃,。不避就吃他們!
至于柴火煮的菜,,那就更不用說了,!比如水煮雞,水煮肉,,紅燒魚,,配菜等。隨便一個菜就能做出一頓好飯,!相信很多人都有這樣的經歷,!
至于柴火為什么做這么特別的飯,,很難解釋清楚!但作為一個有中醫(yī)經驗的人,,我知道其中的貓膩,。
這絕不是心理感受,而是柴火的火性起了作用,!《西游記》曾經提到過,,真正的三味之火是天方夜譚,但不同火源傳遞的能量能起到不同的作用卻是真的,!
也就是很多中藥藥物需要用柴火慢慢熬制才能得到更好的效果,。其中火的種類,火的適用大小,,都是藥效的重要藥物適應癥,!
在做飯時,,柴火傳遞的能量在食物中也起著類似的作用,。至于機理,沒有科學解釋,,這是經驗,,也是遺產!
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為什么,,都一樣,當然一樣,!
如果拿做飯和電磁爐比,,簡直天壤之別!雖然現(xiàn)在電磁爐功能強大,,但是做飯還是比不上燃氣,。電磁爐做飯時間和味道都差強人意~ ~有條件一定要用煤氣做飯!
因為經濟條件,,我花了兩年時間在外打工用電磁爐做飯,。還好我廚藝好,勉強能吃,。那時候我覺得打工能填飽肚子,,好吃不好吃都無所謂,!
現(xiàn)在帶著寶寶在鄉(xiāng)下干農活,經濟收入不多,。我上有老下有小,,就用土灶做飯,能省不少錢,。一家五口人都能吃,!一頓飯要燒四五個菜,土灶也方便,?;馃每欤趾贸杂衷?!
過年人口多,,就要用土灶,大份的鍋要端上來,。必須使用接地爐,!當然,氣也要一起用,。冬天冷,,人口多,做飯多,,土灶就用煤氣,!
現(xiàn)在有類似土灶的高級灶,好像見過,,價格還高,!
附一張我的土灶的照片。我在做面條,。土灶是必須的,。每次我做面條,小家伙們就搗亂,!
希望我的回答能幫到你,!
1.干凈,。雖然現(xiàn)在農村家家戶戶都有液化氣和電磁爐,,但有些家庭還保留著傳統(tǒng)的柴火灶,做飯時煙霧繚繞,,讓人睜不開眼,。如果是室內,整個房間都占不下,。
2.方便,。農村人做飯基本都是買一個星期的菜,,客廳那么大,。再設計一個廚房,就沒有放食物的空間了,。在戶外做可以更大更方便,。
3.它可以容納更多的人工作。逢年過節(jié),,基本上都是大家庭聚會,,設計一個獨立的廚房方便做飯,也能省不少力氣,。
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