要怎么練才打得準,？

射擊，我個人認為在我們國家射擊是分為兩個專業(yè)的:運動專業(yè)和職能專業(yè)（特警隊專業(yè)狙擊人員多為運動專業(yè)轉(zhuǎn)行）,；題主作為警察,，我想是職能職責使然。很多初次手槍射擊基本會遇到一槍地二槍天三槍找不著北（脫靶）,。

解決辦法（屬個人看法）:

1.出槍動作自然迅速,；無論單手持握還是雙手持握,，必須手虎口、手腕,、手肘和肩成直線,，與肩同高；從拔——開保險機（含上膛）——握持——瞄（加入意念）——扳機——出彈,，動作連貫自然迅速,，每天勤練（500~1000次）；

2.人槍一體,；握槍不是越緊越好,，個人認為八分力就好。充分了解槍性能,，比如后坐力等,。

3.摳扳機；我個人認為是最關(guān)鍵的,！因為摳扳機的食指動作很關(guān)鍵,，彈脫靶很大程度源于此動作。

解決方法:配合“1”的動作練習（卸撞針滿彈）,，扳機在第一指腹中間位置,，扣動扳機確保（唯一）食指第一二指關(guān)節(jié)動，其它部位一體,，特別握手虎口貼實槍背卡握凹弧處,。

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)）

一天天的好無聊？

無聊的第二階段 覺得這樣消磨時間過于粗糙 開始聯(lián)系朋友出去玩 可以選擇聯(lián)系老友去喝茶聊天打牌唱歌喝酒 根據(jù)自己的經(jīng)濟實力和興趣愛好決定 也可以約上想撩的異性朋友 出門前好好打扮一番 享受約會的時光

無聊的第三階段 覺得人際交往變得麻煩 想提升自我價值 這就需要自律和堅持學習的心態(tài) 每天早起晨練/晨讀 保持健康生物鐘的同時鍛煉身體 學生黨放假尤其可以借鑒以下經(jīng)驗

1.堅持閱讀的習慣 不論中文英文 保持每周一本書 或者每天一篇文章的閱讀

2.堅持早起吃早飯 保持良好的生物鐘 減少熬夜 尤其杜絕通宵熬夜再吃夜宵 不健康且長胖

3.在無聊的時候堅持學習可以先將玩的時間安排好 再穿插學習 比如今天要看五集美劇 在看一集美劇之后的間隙可以背單詞 看書 可以有效提高對學習的興趣

希望可以給題主一些啟發(fā)

怎么拍延時攝影,？

延時攝影又叫縮時攝影（英語：Time-lapse photography），在行車記錄儀上又稱縮時錄影,。是以一種將時間壓縮的拍攝技術(shù),。其拍攝的是一組照片或是視頻，后期通過照片串聯(lián)或是視頻抽幀,，把幾分鐘,、幾小時甚至是幾天幾年的過程壓縮在一個較短的時間內(nèi)以視頻的播放,。

在一段延時攝影視頻中,，物體或者景物緩慢變化的過程被壓縮到一個較短的時間內(nèi)，呈現(xiàn)出平時用肉眼無法察覺的奇異精彩的景象,。延時攝影可以認為是和高速攝影相反的一個過程,。延時攝影通常應(yīng)用在拍攝城市風光、自然風景,、天文現(xiàn)象,、城市生活,、建筑制造、生物演變等題材上,。

而目前除了相機外,，手機、行車記錄儀也有此功能,。 自然界中如細胞,、的孵化、日蝕月蝕,、云彩變幻,、天文、地理,、城市變化,、城市生活、交通等多種題材的拍攝,，經(jīng)常采用延時攝影或者縮時錄影,，以便積累科研資料。

主要器材：單反相機,、三腳架

輔助器材： 快門線（使用單反相機拍攝延時攝影,，需要等時間間隔拍攝一系列照片，不太可能完全用手按動快門,，所以要準備快門線,。如果你的相機沒有間隔拍攝的功能，需要一個定時快門線） （定時快門線） 延時軌道（主要用于創(chuàng)作移動延時攝影的效果,，裝有步進電機與快門控制器的攝影軌道,。通過精密的電子和機械控制，使相機每拍攝一張照片便在軌道上移動一定距離,，達到移動拍攝的目的,。延時軌道是一種比較專業(yè)延時拍攝設(shè)備。）

怎樣設(shè)置,？ 機身設(shè)置 M檔,，ISO手動。光圈通常不宜過小,，小光圈雖然能帶來大景深,，但也會帶來鏡頭和CCD上灰塵的印跡以及光線的衍射。F8往上都是比較合適的光圈,。白平衡手動,，可以用預設(shè)，也可以手動調(diào)節(jié)。關(guān)閉機身高感降噪,、關(guān)閉機身自動暗部補償（尼康的D-lighting,，佳能的高光優(yōu)先模式、索尼和賓得的自動HDR）

注意點:在傍晚和日出的時候,，光線變化較大,。根據(jù)經(jīng)驗，冬季30分鐘內(nèi),，光線變化最高可達3EV,，請適當調(diào)整曝光。 快門線設(shè)置 只需要設(shè)置INTVL選項（永諾MC-36b）,，這一項是每次拍攝的間隔時間,。

比如在拍攝城市白天的車流和行人時，間隔時間設(shè)置為1秒,，機身設(shè)置快門速度在1秒以內(nèi),。在拍攝城市夜晚的車流時，間隔時間設(shè)置為2秒到5秒之間,，機身設(shè)置快門速度為間隔時間減1,。（例：間隔時間為3秒，機身設(shè)置快門速度為2秒）在拍攝天空云層運動時,，依云層運動速度,，設(shè)置間隔時間為3秒到10秒不等，云層運動速度越慢,，間隔時間最越長,。

需要拍攝多少張照片呢？ 拍攝時長（分鐘）=間隔拍攝的時間（秒）×24×最終想要片段的時長（秒）÷60 拍攝張數(shù)=24×最終想要片段的時長（秒） 例：最終想要一段20秒的延時攝影片段,，間隔拍攝時間為3秒,，那么拍攝時長為：3×24×20÷60=24（分鐘），拍攝張數(shù)為：20×24=480張

注意點：一般盡量多拍,，假如需要一個10秒的片段,，那么最好原始片段在15秒到20秒，為視頻后期的轉(zhuǎn)場留下空間,。 準備充分后就可以開始拍攝了,。

例如按照24幀的視頻來算，一段15秒的視頻需要360張照片,。如果4秒鐘一個時間間隔,，則至少需要24分鐘時間來拍攝。 軟件：Photoshop,、會聲會影X4（Corel VideoStudio Pro X4）,。VeryCD上可以下載到。最好用X4版,，里面有導入延時圖像序列功能,。 再通過后期軟件的制作就可以做成一段延時攝影的作品 關(guān)于方法稍后為讀者講解

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