背景介紹

吸煙帶來的危害已經(jīng)不是什么秘密了,，但是在許多家庭中，成員中有人吸煙卻往往無可避免,。此時(shí),，為了保護(hù)家人的健康,，不少人開始考慮使用空氣凈化器來凈化空氣,，減少煙草煙霧的數(shù)量,。然而,，家里吸煙用空氣凈化器真的有用嗎,？下面將從幾個(gè)角度進(jìn)行解析,。

吸煙空氣污染物

吸煙空氣污染物是指吸煙產(chǎn)生的一系列有害物質(zhì),，比如尼古丁、甲醛,、苯,、二氧化碳等。這些物質(zhì)對(duì)人體健康帶來許多危害,，比如影響呼吸系統(tǒng)，損害血管系統(tǒng),，增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)等。一般而言,，空氣凈化器可以過濾室內(nèi)的塵埃,、花粉等物質(zhì)。對(duì)于一些簡單有機(jī)污染物,，如甲醛,、苯等，空氣凈化器也能減少一定的含量,。但是,，對(duì)于一些復(fù)雜的吸煙產(chǎn)生的污染物,，如苯并芘等,，空氣凈化器的凈化能力就會(huì)遜色很多,，難以完全除去。

使用策略

如果家里已經(jīng)有人吸煙,，建議盡量避免在室內(nèi)吸煙,，或者選擇在通風(fēng)良好的環(huán)境中吸煙。如果必須在室內(nèi)吸煙,，可以通過以下一些方式減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生或者減少有害物質(zhì)對(duì)人體帶來的危害。首先,，盡量提高室內(nèi)的通風(fēng)率,，打開窗戶或者通風(fēng)設(shè)備來循環(huán)空氣，減少煙霧的氣體量,。其次,，在吸煙的過程中，煙霧生成的速率有快有慢,，煙霧較大時(shí)容易使人喘不過氣來，所以建議緩慢吸煙,，或采用“束縛式”吸煙,，即將煙嘴置于嘴邊，吐出口腔所產(chǎn)生的煙霧在嘴中回流吸收,，而不在室內(nèi)散發(fā)出來,。第三，如果有條件,，建議在房間內(nèi)開啟空氣凈化器，以便盡可能地去除室內(nèi)空氣中的有害物質(zhì),。

凈化器的選擇

如果需要使用空氣凈化器來凈化家里的空氣,，選擇適合的凈化器至關(guān)重要。一般而言,，要根據(jù)家里的面積,、所需凈化效果、過濾器種類等多方面要素來選擇空氣凈化器,。此外,，注意選擇優(yōu)質(zhì)的過濾器，如肆級(jí)過濾器,、高效HEPA過濾器等，在捕捉有害物質(zhì)時(shí)能夠發(fā)揮更好的效果,。不過,，需要指出的是，凈化器只是輔助手段,，不能完全依賴凈化器解決室內(nèi)污染問題，人的行為也要發(fā)揮重要的作用,。

總結(jié)與建議

家里吸煙用空氣凈化器是否有用,？從以上的分析來看，空氣凈化器確實(shí)可以減少一定的煙草污染物,，但是對(duì)于有些復(fù)雜的化學(xué)物質(zhì)的清除效果不理想,。因此，除了使用一些與吸煙相關(guān)的策略來降低污染物的生成之外,，還要從源頭上減少吸煙,，提高自身的健康意識(shí)，遠(yuǎn)離煙草的危害,。對(duì)于家庭選擇空氣凈化器,，建議考慮家里的需求，選擇合適的凈化器,，提高家庭成員的整體健康水平,。